relax鎌倉市市民健康課が主催する、生後間もない赤ちゃんを持つママ・パパ対象のリラックス講座。各回15組ほどの親子が参加して行われます。
「(財)かながわ健康財団」の講師の先生のもと、ベビーマッサージに腰痛・肩こり防止ストレッチの実習、アロマの話などなど盛りだくさんの内容です。参加者の自己紹介タイムもあるので、同じ月齢の親子と知り合いになれるチャンスでも。
少数ですが、パパの参加もあります。
開催予定日の前月の「広報かまくら」にて募集のお知らせが掲載されます。申し込みは直接市民健康課まで。

対象:BCG接種の済んだ生後3〜5ヶ月頃の赤ちゃんおよびママ・パパ
場所:鎌倉生涯学習センターなど
開催日:年に数回(各回2時間程度) 募集は「広報かまくら」に掲載

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