鎌倉子育てガイドコソガイレポート

「湘南ママの部屋」のインファントマッサージ教室（ベビーマッサージ）

H19年に湘南レディースクリニックに併設してスタートした助産師ルーム・湘南ママの部屋は、H24年の今年、クリニックとともにお隣のビルに引っ越しました。

これにより助産師による検診・指導の部屋とインファントマッサージの部屋がわかれて、スペースが広くなりました。

インファントマッサージの内容や少人数対象のところは変わりませんが、2面の窓に面してやわらかい光が差し込む室内は刈谷先生のおおらかなお人柄と相まって、何とも明るくて安らぐ場所に、レッスンはさらに幸せオーラを感じる時間になりました。

投稿者：CanCan

＜「湘南ママの部屋」のインファントマッサージ教室　2008年10月レポート＞

H19年秋に開設した助産師ルーム >>[湘南ママの部屋]。こちらのスペースで、本格的なベビーマッサージのお教室が開催されています。赤ちゃんの情緒の安定や、ママとの絆づくりをうながすと言われるベビーマッサージ。赤ちゃんとの暮らしに取り入れたいな、と思っているママはたくさんいるはず。ここ、[湘南ママの部屋]なら藤沢駅から徒歩2分という便利な場所にあるので、赤ちゃん連れの外出が不安なママでも安心して通えそうです。

湘南ママの部屋の助産師でインファントマッサージのインストラクターの苅谷さんは3児の母。>>IAIM（国際インファントマッサージ協会）のプログラムを知り、本格的に勉強してみて、「本当にいいものだと確信したのでおすすめしています」とおっしゃいます。IAIMプログラムの特徴は、全4回コースでマッサージの手技をじっくり教われること。指導に当たるのは、国際資格を持つインストラクターで、便秘の解消・成長の促進・睡眠パターンの改善など様々な効果が期待できるそうです。またマッサージを通し、赤ちゃんの「泣くこと」や「サイン」について理解を深め、ママが赤ちゃんとのコミュニケーションとり、絆をつくるうえで大いに役立つということです。4週にわたり顔を会わせ、ディスカッションの時間もあるので、ママ同士や先輩ママであるインストラクターと本音で話せるお友達作りの場にもなりますね。

対象は2ヶ月〜はいはい前の赤ちゃんとママ。1歳未満であれば御相談下さいとのこと。赤ちゃんの急な病気などでお休みしてしまった場合には、残りの回のレッスンでフォローしてもらえます。 1クラス5名までという少人数で、ゆっくり落ち着いた環境でレッスンが受けられるので、他のお教室に行ったけどよくわからなかったという方にもおすすめです。

詳しいことは、[湘南ママの部屋]のホームページをご覧いただくか、直接お問い合わせ下さい。

投稿者：CanCan

■[湘南ママの部屋]インファントマッサージ教室
・ホームページ：
　>>http://mama.shonanlc.com/infantmassage/
・会　　　場：藤沢市鵠沼花沢町1-12　第５相澤ビル5階
・会　　　場：（エレベータあり）
・日　　　時：毎週木曜　10:30〜
・日　　　時：（約60分のレッスンを予定）
・料　　　金：￥12,000
・料　　　金：※全4回コース（オイル、修了書代含む）
・問い合わせ：電話/0466-55-5066
・問い合わせ：E-mail/shonan-lc@road.ocn.ne.jp

※「ママの部屋（またはベビーマッサージ）問い合わせ」とお伝え下さい。
※ 湘南レディースクリニックの患者さんや[湘南ママの部屋]の利用者に限らず、どなたでも申込みいただけます。

初回レポート　2008年10月
再取材により更新　2012年04月

※「湘南ママの部屋」のレポートはこちら
※助産師の刈谷久美子さんによるコラムはこちら >>助産師の仕事

>>産後ママ＆ベビー教室へ戻る

湘南ママの部屋

湘南ママの部屋は藤沢駅南口から徒歩2分ほどの産婦人科・湘南レディースクリニックが併設している助産師ルーム。H19年にオープン、H24年の今年、クリニックとともにお隣のビルに引っ越し、スペースが広くなりました。（写真は健診や指導専用スペース）

専門知識を持つ助産師数名が妊娠中および産後のママのケアを担当（出産、入院の設備はありません）、ベビーとママのためのインファントマッサージ講座も開講する湘南ママの部屋の内容は変わりませんが、ケアとマッサージのスペースが分かれ、助産師の診療時間も少し伸びました。

助産師によるケアの具体的なメニューは、妊婦検診、保健指導、授乳指導、育児指導、乳房マッサージなど。例えば妊婦検診なら、まずこちらの部屋で助産師さんとゆっくり対面して基本的な検診を行ない、その結果をもって先生の診察を受けるという具合に、医師との連携を重視しているそうです。また、乳房マッサージは今回助産師による検診・指導の部屋とは別の専用スペースもできました。インファントマッサージの講座室とも別です。

産婦人科医の管理のもとに運営される助産師ルームというのは実はまだ珍しいそうで、院長の苅谷卓昭先生によれば「湘南ママの部屋の設置は地域貢献の一つと考えています」とのこと。確かに、妊娠出産時期における大小のトラブルを気軽に相談できる場所があるというのは、地域のママにはとても心強いものです。

投稿者：CanCan

■「湘南ママの部屋」利用料金（一例）H24年4月現在
・初診：￥2,100
・相談：￥2,100
・母乳相談
■■■相談のみ￥2,100
■■■相談+乳房マッサージ
■■■40分以内￥3,150、40分以上￥4,200

※湘南レディースクリニックの患者さん以外も利用できます。
（クリニック患者さんは初診料はかかりません）

藤沢市鵠沼花沢町1-12　第5相澤ビル5F（エレベータあり）
0466-55-5066　
Pなし。周辺にコインパーキングなど多数。
http://shonanlc.com/（湘南レディースクリニック）
http://mama.shonanlc.com/（湘南ママの部屋）

月・火・水・金　10時〜15時　
木・土　10時〜12時の予約制
乳腺炎等の急性疾患は湘南レディースクリニックの診療時間内であれば上記時間以外でも対応いたします。（午前8:30以降電話連絡可）

初回レポート　2008年09月
再取材により更新　2010年02月
2012年04月

＜湘南ママの部屋のBSケア　2010年2月レポート＞

H20年にコソガイレポートで紹介した助産師ルーム「湘南ママの部屋」。そこで「新しいケアを取り入れました」とのお知らせをいただいて、また訪問してきました。

こちらではママやプレママのサポートというお部屋の目的やスタッフに変わりはありませんが、現在は乳房マッサージで「BSケア」と呼ばれる方法に焦点をあてているのだそうです。これは赤ちゃんの母乳を吸うメカニズムにできるだけ近い手指の動きでおっぱいをケアしているので、マッサージの際の痛みをあまり感じないのが特徴とのこと。トラブルがあった場合のマッサージは痛みを伴うことも少なくないので、「うとうとできるほどママに優しいケア」はありがたいことですね。

「BSケアの本質は、おっぱいケアを通してママに寄り添い、心と技を用いて母乳育児できる力を十分に発揮してもらえる環境を整えていくことなんです。主役はやっぱりママと赤ちゃん。でも赤ちゃんが効果的におっぱいを吸えない場合は、私たちがお手伝いをする。そんな姿勢が私たちにあっていると感じて、このケアを学び、取り組んでいます。」とママの部屋の刈谷さんはお話し下さいました。おっぱいの出が少なかったり、しこりや炎症などの症状が出た際の対応はもとよりスムーズな断乳や卒乳、母乳育児での疑問などの相談に普段から応じている助産師さんたち。訪れてくれるママたちに寄り添い、一緒に成長していきたいというあたたかい思いを感じました。

投稿者：CanCan

※「湘南ママの部屋」のインファントマッサージ教室（ベビーマッサージ）はこちら
※助産師の刈谷久美子さんによるコラムはこちら >>助産師の仕事

>>助産院・乳房マッサージへ戻る

茶房有風亭

鶴岡八幡宮の横の道を北鎌倉に向かって少し歩く。『里のうどん』のすぐ先を左に入り５０ｍほど先、左側にちらりと紅い和傘が目に入る。【有風亭】とかかれたのれんが風に優しくなびいている。

のれんをくぐると玄関先で迎えてくれたのは“青木いづみ”さん。和服のよく似合う、小柄で素敵な方。鎌倉で知らない人はいない「人力車」の青木さんの奥様だ。

4月からオープンした、ここ【茶房有風亭】は、「和」の魅力を気軽に楽しめるスペース。レンタルした着物を着付けてもらい、主菓子と抹茶を頂き、人力車に乗ることが出来る。
今回は青木いづみさんが細部にまでこだわった「和」のスペースにお邪魔した。

玄関を上がると正面にあるテーブル席に通された。窓辺に置かれた琴、窓ガラスから見える竹・・・
和と洋が織りなすくつろぎの空間で、茶席の用意が出来るまで待つ。

茶席の用意がととのうと声がかかり、隣りの茶室に通された。松風の音が耳に心地よい静かな小間。
風炉、水指、棗、茶杓、建水、柄杓などのお道具は既に置きつけてある。床の掛け軸には優雅に力強く伸びやかに書かれた「静」の一文字。数日後に迫った「鎌倉まつり」にちなんで選ばれたとのことで、その書のイメージそのままの茶花は、遠目に見るとこぶしのようにも見える白い椿のつぼみ。横には雅な貝合わせ。

客座に敷かれた赤い毛氈に座ると、客一人ずつの前に蒔絵のついた盆が置かれた。盆の中にはお抹茶とふたのついた朱塗りの椀。どんな和菓子が入っているのだろう、椀を手に取り、ワクワクしてふたを開けると、中には桜の花びらの形の練り切り。甘すぎず口当たりがよい。ふんわりと点ててある薄茶をおいしく頂いた。

こちらではお願いするとお抹茶を目の前で立ててくださるが、教えてもらいながら自分で実際にたててみる「体験」も可能なのだとか。お道具の一つ一つにも奥様のこだわりと使う客への心配りが感じられるうえ、座ることが苦手な方のためのソファーも用意されており、形にとらわれずにお茶を楽しみくつろいでほしいというおもてなしの心が嬉しいほどに伝わってきた。

ゆったりとした「和」の時間を存分に楽しみ、店を出ると、青木さんご夫婦が見送ってくれた。我々が路地の角を曲がるまでお二人の笑顔がずっと店の前にあった。

■茶房　有風亭
鎌倉市雪ノ下2-5-13
0467-24-3739

●お抹茶＋主菓子　900円〜
●着物レンタル＋着付　3000円〜
●着付のみ　2000円〜
●こちらで着物を着た方向けの人力車と抹茶体験コース（予約制）
撫子コース

人力車プチ体験＋主菓子・抹茶セット　2,000円（着物レンタル、着付料は別）

あじさいコース

着付＋人力車1時間貸し切り＋主菓子・抹茶セット　9,000円（着物レンタル、着付料は別）

投稿者：madam 16 o'clock

※人力車の記事はこちら >>人力車有風亭　青木登さん

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アルバム作りワークショップ「スクラップブッキング」講座

「ここでは毎月楽しくアルバムを作るワークショップを開催しています。それは過去を大切に保存し、現在を豊かにして未来への希望をはぐくむ作業なんです。」

スクラップブッキングの教室について、アルバム・アドバイザーの今井先生はそう教えてくれました。

アルバム作りのワークショップは「スクラップブッキング」とよばれます。この名前に新聞の切り貼りノートを思い出して、おや？と感じますが、写真を整理して切り抜いたり、きれいな紙で飾りコメントをつけて台紙に張ってアルバムを作ることでも、切り貼りして保存する様子からアメリカではこう呼んでいるようです。

写真の安全な長期保存を心がけた今井先生のメソッド、クリエイティブメモリーズは、アルバム作りの意義と可能性に気付いたアメリカの女性たちが始めたもの。アメリカから輸入した台紙、カラフルな紙や写真を貼るためのテープも変質を防ぐため無酸で、専用のカッターやテンプレートはカラフルで使いやすく機能的。どれも見ているだけでわくわくするほどデザインが優れています。

先生自身は5年ほど前、写真を整理する方法を探してこのメソッドに出会い、こんなに楽しくて素敵な写真整理の方法をもっとたくさんの人に知ってもらいたいと思いアドバイザーになったのだとか。お宅にはアルバム用の本棚があるほどです。

この日は先生のお宅で4名の生徒さんがそれぞれが整理する写真をもってきて自分のアルバムを作る作業をしていました。時に参加者同士で話に花をさかせ、アドバイスを仰ぎ、見せあいながら各自のアルバムをつくる時間は、皆さん本当にやさしい顔をしています。「自宅でやることもできるのですが、新しい台紙類や豊富な専用ステーショナリが用意されていて、先生やお友だちと話をしながらアイディアをもらうワークショップの方が、豊かなアルバムができるんです」と参加者。

作業がひと段落した時、表情豊かでユニークなそれぞれのアルバム＝作品を見せ合う様子を拝見すると、写真を整理して長期保存用のアルバムを作ることは、家族の思い出を目に見える物語にすることなのだと感じます。どなたのものも、オリジナリティーにあふれて家族への愛情が感じられるんです。デジタルな写真が主流になる昨今、写真を紙焼きして物として手に取り作業する皆さんは、その時の思いや今の感情を確認しているようで、世界に一つしかない宝物をつくっているんだ～と、納得。さらに完成したアルバムを手に取る家族の顔を想像すると、なんだかこちらまでほっこりうれしくなりました。

アルバム作りの「スクラップブッキング」ワークショップは今井先生の自宅で月数回、1回約2時間ほど開かれます。参加費は1回1000円（消耗品費は別）。3名以上集まる場所があれば出張にも応じるそうです。詳細は直接メールでお問い合わせください。世界で一つだけの家族の物語であるアルバム、今井先生に手伝ってもらって作るのは楽しそうですね。

■スクラップブッキング（アルバム作り）ワークショップ　
●参加費：1000円／1回　（材料費は別途）
●開催　：不定期
●鎌倉市今泉台
●連絡は≫こちら

投稿者：CanCan

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鎌倉ジュニアオーケストラ

小学生から高校生で構成される鎌倉ジュニアオーケストラのいちばんの特色は、音楽が好きなら誰でも加入できること。アマチュアであってもほとんどのオーケストラにはオーディションがあり、ある程度の技量がないと参加できないケースが多いのですが、このオーケストラは、楽器を持っていなくても、楽器の経験がなくても、譜面が読めなくても入ることができます。

バイオリンでもコントラバスでもオーボエでもホルンでも、自分が演奏したい希望の楽器で参加でき、楽器毎にトレーナーがいてドレミから指導してもらえます。経験者はもちろん大歓迎。現在、とくにバイオリンの経験者を募集中です。

バイオリンを小さい頃から習っている中学生の保護者によれば、「個人レッスンとオケの両方を続けているけれど、もしもどちらか一方に絞るなら、こどもはオケをとると言っており、それほど、オケの演奏体験には、ソロだけでは得られない感動や楽しさがあるのでしょう。演奏する楽曲も全然違ってきますしね」とのこと。年齢や経験の有無を越えて団員同士もトレーナーの先生とも皆がとても仲良しで、練習の様子は実に楽しそうです。

こどもだから、初心者も交じっているから、と侮るなかれ。８月に鎌倉芸術館で行われる定期演奏会に毎年必ず足を運ぶファンがたくさんいるというその演奏は、エネルギッシュでエモーショナル。昨年の公演ではチャイコフスキー作曲『1812年祝典序曲』(『のだめカンタービレ』の映画で演奏されたあの曲です）に「感動で涙が出た」という感想がたくさん寄せられたとか。

定期演奏会だけでなく毎年11月の鎌倉合奏祭、12月にはふかさわ冬まつりに出演しているほか、間もなく３月に鎌倉芸術館小ホールで行われる「かまくらこどもコンサート」でも演奏します。今年は３月24日午後1時30分開演です。『ロッキーのテーマ』『ミッション・インポッシブル』といった保護者世代の耳に馴染みのある映画音楽も演奏される予定。

見学は随時受け付けているので、電話予約のうえのぞきに行かれては？　合奏の練習がある日曜日の午後7時過ぎがおすすめです。

■鎌倉ジュニアオーケストラ　http://www.ab.auone-net.jp/~kjo/

●レッスン日　弦楽器　　　　　水曜日
●レッスン日　管楽器・打楽器　金曜日
●レッスン日　管弦打楽器　　　日曜日
●練習時間　　17:30〜20:00
●入会金　　　10500円
●レッスン料　8925円（税込み/月）
●対象　　　　原則として小学校３年生〜高校生
●対象　　　　（弦楽器は小学校低学年でも相談に応じます）
●問い合わせ　ヤマハミュージックアベニュー藤沢
●問い合わせ　0466-27-1251
●問い合わせ　藤沢市川名(藤沢ボウル３F・無料駐車場完備）

投稿者：hanako

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どれみふぁランド

いろんな打楽器とハープで、リズムと音のコラボレーションを楽しみましょう。
ミミ先生のマリンバをはじめとした打楽器＆りえこ先生のエレガントでステキなハープ。
生の音とリズムを体感して体を動かしてみませんか？
リズム感や音は生きて行く上でとても大切です。
本物の音楽で可能性を広げる時間を♫

●日時：3月17日（土）
10時～　（0歳～未就園児）
13時～　（小学生～）
●場所：「ギャラリー＆カフェ　ジャックと豆の木」
鎌倉市由比ガ浜2-4-39
TEL　0467-24-6202
●参加費：2500円（＠子ども1人+保護者）
●定員：各回30人
●申し込み：TEL　0467-24-6202（ジャックと豆の木）
e-mail：mimirimba1019@hotmail.com（ミミメソッド）

主催：鎌倉子育てガイド／ミミメソッド
協力：ジャックと豆の木
後援：鎌倉市／鎌倉市教育委員会

投稿者：CanCan

やってみました災害準備〜にげろ

3.11の後、地震の破壊力や被害の大きさを見るにつけ、「今自分たちのいる地域にこれほどの地震が起こったら」と考えることが多くなりました。揺れから身を守り、津波や火災など続いて起こりうる災害からどう逃げられるのだろうか？と。その一方で多くの方から防災バックや、住居の地震への備えについて不安の声も聞きました。

「防災バックを用意したいけど、何が必要で、どこで用意すればいいかわからない」

「家具を留めたいけど、留め具はどこで売っているの？」

「言われている避難所は避難路が危険そう。ほかのところではいけないの？」

そこで私たちは地震への備えを調べ、子どもでもわかりやすくアニメにすることを考えました。制作は美大の学生（CanCanの娘デス(^^ゞ）に依頼、制作者の被災地支援の経験も生かされています。

で、防災アニメ「にげろ〜地震が起きたら〜」「にげろ〜準備編〜」DVDバージョンが完成。DVDは学校や幼稚園保育園にも配布を予定しています。

すでにYouTubeでも公開中 >>地震が起きたら／準備編

これを参考にしながらコソガイのスタッフが災害について考え、実際に防災バックを準備する様子をレポートします。

１．地震が来たときどうしたらよいか、どんな準備が必要かをイメージする

大切なのは準備と実際に落ち着いて動くことだと思いました。アニメを見て、どう動くかをイメージします。

●すぐ机などの下に逃げること（机がないときは周囲に落下や倒壊物、ガラスなどのない所に逃げる）

●揺れが収まったら情報を収集すること

●津波から避難するため急いで高台に避難すること

準備と練習がないとできません。アニメを見て子どもと一緒にやってみました。

２．揺れから身を守るため、家具や窓の防災を考える

家具は設置場所に合わせて転倒防止します。窓はガラスの飛散防止が大切。

●突っ張り棒で天井との間を固定しました。

●壁から固定具でとめました。

●窓は飛散防止フィルムを張ります。

家具の転倒防止材や飛散防止フィルムはホームセンターで売っています。わからないことは店員さんに聞きました。

３．住んでいる場所にあった避難場所、避難路の確認

海や川から近い津波の恐れのある場所では急いで避難しなければなりません。
渋滞や事故を考えると車での移動は不可。
逃げるべき高台など避難場所と安全な避難路（低いところや崖地等の近くは通らない）の確認や徒歩でも持っていける避難グッズの準備は必要だとおもいました。

「標高と海や河川からの近さは避難を考える手がかりになりそう」

「鎌倉市のハザードマップや海抜マップで風水害や津波の恐れがある場所か、避難場所はどこかを確認できるよ、マップはインターネットにあるみたい」

「任意の場所の標高を知るにはMAPIONが便利」

●鎌倉市のサイト内の防災ページに様々なマップがあります。まず自分の家が地震の際、どのような避難を要する場所か、全体を把握しよう。

鎌倉市防災マップは市のサイト内にあり広域避難場所、津波襲来時緊急避難場所、風水害避難場所などがマーキングされています。鎌倉市津波ハザードマップでは材木座、由比ヶ浜、稲村腰越のなど海側部分が細かく表示されます。海抜マップは市内全域の高低が見渡せます。

●危険地区から自宅までの距離や標高まで、「自分の避難ルート」を確かめました。

市のサイトで詳細が出ている場所以外は、自宅の被災予測のためインターネットの便利ツールを利用します。標高や河川からの距離を知るには、インターネットの地図サービスサイトMAPIONが使えます。

MAPIONの地図で任意の場所を右クリックすると小窓が開きその地点の住所や写真のほか、海抜と地図の中心からの距離などが表示されます。

自宅の住所を入れて右クリックで標高を調べ、最寄りの川や海岸、避難場所を地図の中心に表示することで、そこから自宅までの距離をそれぞれ調べられます。

●鎌倉市のマップとMAPIONの機能で、どのような災害の時どこに逃げたらよいか、地震の津波の時、高台まで逃げる必要があるかどうかを見極めます。

一時避難できる場所を探します。鎌倉市のハザードマップでもマークされている津波からの避難場所のほか近所の公園、自治会館などが考えられます。防災倉庫があるところが一応の目安になりそうです。鎌倉市のマップに出ていない場所もあります。
津波の可能性のある地域では、まずは高台に逃げることが大切です。最寄りの高台、避難場所になるところを実際に見ておきます。
避難場所までの距離や避難場所付近のようす、避難路に低いところがないかどうかもこの組み合わせを使って確認しました。

MAPIONで避難場所と自宅までを印刷、ルートをマーキングすると、マイ避難路マップになります。マップを持って家族で実際に避難場所まで歩いて行ってみましょう！

４．家族の連絡方法を決める

電話やメールも使えない震災時。どう連絡を取るか家族で決めておこう！　災害伝言版の使い方も確認しておかなくちゃ。テスト体験できる日もあるようです。ツイッターを利用するのもアリかな。こちらも使い方に慣れておく必要があります。

自宅から避難所などに移動する場合は、安否とともに移動先を自宅のどこかに書いて張っておくと、後から戻ってきた家族が確認しやすいです。

５．防災バックの準備

「被災地では津波から逃げることで精いっぱいで、身の回りの物程度しか持っていけなかったようだ」

「自衛隊が物資を持って救援に来てくれるまでの水が引かなかった3日〜1週間、避難所では備蓄だけでしのいだようだよ」

復興支援で実感したことを参考に、避難グッズは持って逃げるときのもの「すぐ使う用」と、その後の生活で必要な「避難生活用」に分けて考えました。まずはにげることに専念。津波や火災をやり過ごして少し落ち着いてから避難生活用に準備したグッズを使うイメージで。防災グッズはホームセンター等で販売しています。防災用品のセットを販売するお店もあります。

（株）ヤマト	鎌倉市玉縄5-3-1	0467-46-6614	小売り、配達あり
（株）渡辺武商店	藤沢市遠藤2017-5	0466-87-8911	自治会向け
ホームセンターコーナン	鎌倉市岡本1188-1	0467-42-8301	量販店、防災コーナーあり

●防災バック「すぐ使う用」

徒歩で急いで移動するため、生きのびるのに必要な軽いものだけバッグに入れ、手の届くところに置いておく。重いものは長期用へ。ラジオ、懐中電灯（電池入り）、防寒具は必需品。ちょっとした食糧（保存できるクッキーなど）が入っているとさらに便利。

携帯電話（充電器）、貴重品（現金など）常時使っているもの、手元にあるものは、にげる直前に詰める。

●防災袋「避難生活用」

避難所などで生活する上で必要最低限のものを準備する。取り出しやすい屋外で濡れない工夫をして置いておくと便利。ガレージや庭にガーデニング用コンテナを利用して入れるのもアリ。

水や保存食は長期保存がきき、食べやすいものを。カンパンは食べにくいのでカロリーメイトなどが意外に良いかも。水は室内に保存しておいてもよいのでは？
バックに詰める時は、まず大きなゴミビニールなどに入れ、それをナップザックに入れると水漏れやゴミ、ほこり、虫などの侵入を防きやすい。

６．まとめ

防災バックに何をそろえたらよいか、どこに置いたらいいか、家具の固定など家庭内で何をすればよいか、どこに逃げたらよいか。共通する絶対的な正解はないような気がします。それでも復興支援のため被災地を回るにつけ、子どもを含めてひとりひとりが準備をする、災害に対する緊張感をもつ、対応を家族や地域の人と一緒に考えることは「生きのびる」ために大切だと感じました。

付録：防災グッズについて

■ホームセンターで今回見つけた防災便利グッズ♪

LED懐中電灯でランタン
（2WAY）
480円（単4電池3本別売）

エマージェンシー・ブランケット
398円
アルミを伸ばしたシート。
毛布のように使用する。
折たたむとコンパクトにしまえて
軽くて暖かい。

6年保存水。298円
純粋な蒸留H2O
常温で6年もつという。

■今回私たちが用意した防災グッズ一覧（例）

品目	用途	今回の金額
ヘルメット	頭を保護する。建物から出るとき、建物のそばを通る時、特に活用。バックに入れずに、避難路の近く（玄関など）に準備。	￥1,000〜
●防災バック「すぐ使う用」屋内で、すぐ手の届く場所に。各階にあると動きやすい。ナップサックなど背負うタイプは両手が自由になって便利。
懐中電灯	暗がりを照らす。ランタン型もあると便利。乾電池式の場合は電池を入れておく。	￥480
ラジオ	震災時の情報収集用。乾電池式の場合は電池を入れておく。	￥980
乾電池	長期の停電に備えて、乾電池は各種準備。封を切っていない電池パックは備蓄に便利。	￥1000
救急箱	止血や傷の保護を目的に軽めのもの。常備薬がある場合も入れておく。箱ではなく、ビニールなどに入れると持ち出しやすい。	￥1000
防寒具	逃げだす時すぐ使える、小さくなってコンパクトなものを。エマージェンシーブランケットが人数分あると便利。	￥398
貴重品	お財布、現金など、すぐ使うものを。にげる直前に詰めて持っていく。
携帯電話	にげる直前に詰める。
笛など	建物内などに閉じ込められた際、救助を呼ぶ。音の出るもの。	¥300
●防災袋「避難生活で使う用」屋外の倉庫、コンテナなどに準備すると取り出しやすい。
スリッパ（履き替え用の靴）	裸足で逃げ出す場合もあるので、靴類のはき替え。避難所などでは室内用になる。
レインコート	荒天の屋外作業に。	¥500
ラップやビニール袋	食品や水分の配給受け取りように。粘着力を利用して包帯の代わりに。風雨よけに。大きなものは防寒にも使える。	¥198
筆記用具	連絡用に。マジック、鉛筆、メモ帳。
ガムテープ	復興作業、建物の一時補修、荷物の移動などに。	¥278
軍手	救助や復興作業用に。防寒としても。
携帯充電器	避難生活用に。（手動発電式充電器もある）
保存食、水	調理器具がない場合もあるので、食べやすいものを。カロリーメイトなどもよい。水は室内に保存しておいて、後で取りに来てもよいかも。家族の人数x3日分ぐらいが目安。	¥1000
おむつ、生理用品など	あらかじめ防災袋に入れておくと便利。
ピクニックシート	泥よけに、敷物としても。防寒具としても使える。
●倉庫「瓦礫片付け、復興作業時用」倉庫や物置に備蓄しておき、後で使う。
ロープ	建物の補強や復興作業用。
ブルーシート	敷物、風雨よけ、防寒。	¥348
土嚢（どのう）	がれきや泥入れ。
スコップ	救助や復興作業用。
携帯用コンロやBBQ用品	炊き出し用。（カセットも）

投稿者：CanCan

人力車有風亭　青木登さん

　若宮大路で、海岸線で。花嫁さんを乗せて走る人力車を、あなたもきっと見かけたことがあるはず。人力車をひいているのは青木登さんです。きりりと締めた鉢巻も凛々しい今年64歳の青木さんは、観光人力車のパイオニア。鎌倉で人力車の観光案内を始めてから、来年は30周年です。人力車で円覚寺・建長寺の境内や小町通りも通行する姿から、長年にわたって培った地域との信頼関係を感じます。

　横浜ジョイナスや池袋パルコなどのファッションビルで婦人服やハンドバッグを販売する会社の支店長まで勤めた青木さんが、鎌倉の自然と歴史に惹かれこの地で人力車の仕事を始めたのは昭和58年のこと。それまで人力車で観光案内をする人は鎌倉はもとより東日本にいませんでした。

　飛騨高山や倉敷などで人力車の視察をし、営業を始めるまでの数ヶ月は、北鎌倉幼稚園の幼稚園生やおかあさんたちにお願いして乗ってもらい練習したそうです。そのときのこどもが成長し、結婚式に声がかかったことも。現在の夢は、親子２代の結婚式。青木さんが乗せた花嫁さんの、こどもの結婚式の人力車をひく日を心待ちにしていらっしゃいます。

　人力車に乗ってみると、怖さを感じるほど高い視線に一瞬緊張を覚えますが、すぐに非日常な高揚感が取って代わります。八幡宮から建長寺に向かう切り通しの坂道をお客様を乗せたまま登ることができるという青木さん。トレーニングされた強靭なからだでひく人力車は安定感があります。

　それもそのはず、10年ほど前までは毎日、山ノ内のご自宅から源氏山のハイキングコースを４ｋｍもランニングしてから仕事を始めていたのだそうです。筋肉トレーニングとストレッチも毎日欠かさなかったとか。現在は、ランニングと筋トレは回数を減らしているとのことですが、60代半ばとは思えない若々しさです。

　これからの桜の季節、自宅まで迎えに来てもらい桜の名所を巡るという乗り方がおすすめ。２〜３歳までの膝に乗る年頃であれば、おとうさんおかあさんといっしょに親子で乗ることもできます。両親へのプレゼントとしてのオーダーも多いそうです。市内ならどこでもお迎えをお願いできます。

■人力車有風亭
　青木登　090-3137-6384

北鎌倉駅　円覚寺前から: 明月院まで　2000円; 建長寺まで　4000円; 八幡宮まで　7000円

貸切: ３０分コース　5000円; １時間コース　9000円

いずれも２名での料金。

写真撮影には、遠足で鎌倉に来ていた東京都足立区立西新井中学校1年生の皆さんに協力していただきました。ありがとうございました。

投稿者：hanako

※奥様の茶房の記事はこちら >>茶房有風亭

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Ami音楽教室

音を合わせてつくりあげるって、楽しくてあったかいんだ〜。江ノ電　和田塚駅から見えるAmi音楽教室のレッスン風景を拝見して、そんな気分を分けてもらいました。

Ami音楽教室では4つのスタジオでピアノ、ヴァイオリン、フルート、リトミックが学べます。楽器の個人レッスンは予約で都合のよいレッスン日や回数を選べる1レッスン制と、年間スケジュールに沿って月3〜4回決まった曜日に習う月謝制があり、子どもから大人までがそれぞれのレベルや目標に合わせて自分のペースで練習しています。

一般的なピアノだけではなく、ヴァイオリンやフルートといった楽器が学べるのもAmiの特徴の一つ。それぞれに専門の先生が指導されています。リトミックは子どもたちがリズムに合わせて体を動かしたり、打楽器を演奏するグループレッスン。グループで習えるって楽しそう！

音楽教室全体で年1回開催するアンサンブルの会では、生徒さんは連弾やほかの楽器との合奏も体験するのだとか。自分の楽器だけでなく、さまざまな音色にも触れることで「耳」を育て、音楽の幅も広がるのだそうです。

うかがったこの日はアンサンブルの会の一週間前。生徒さんは先生との個人レッスンの後、パートナーと合奏や連弾していました。同年代同士の場合も年齢が離れている場合もあるアンサンブルは、時々合わない部分や弾けないこともありますが、相手の音を聞きながら合わせようと一生懸命。年齢や性別に関係なく良い音を作るためにみんな目を輝かせて練習しています。時折先生のアドバイスや手助けも入りますが、ほとんど生徒さんたち自身で話し合って進め、短い間にみるみる完成度が上がってくのが印象的です。待ち時間やレッスン後に、そんな風に音楽ができあがっていく過程を見るのも、お互いを認めたうえで刺激しあう大切な時間のようです。

子どもでも大人でも、初めてでもブランクが何年もあっても、先生のご指導のもと自分らしい音を作ること、他の人と合わせること。そんな風にAmi音楽教室は、音楽の楽しさやいとおしさを共有させてくれる「場」にもなっているようです。

■Ami音楽教室
●個人レッスン月謝：年間のスケジュールに沿って曜日と時間は固定（月3〜4回）
●10,500円（30分）、15,750円（45分）、21,000円（60分）
●リトミックグループレッスン月謝：7,350円（月3〜4回）
●個人レッスン1レッスン制：1回ごとにレッスン日を予約
●3,150円（30分）、4,720円（45分）、6,300円（60分）
●入会金：10,500円　●維持費：2,100円×年3回

詳しくは教室にお問い合わせください。

アミ音楽教室・幼児教室
鎌倉市由比ガ浜3-3-8
TEL:0467-23-2137

ホームページはこちら
>>http://www.music-ami.com/

投稿者：CanCan

※幼児教室の記事はこちら >>Ami（アミ）幼児教室

>>音楽・芸術系教室へ戻る
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新春わくわくサイエンスショー

新年の1月7日、ジャックと豆の木でサイエンスインストラクターのけちゃっぷ先生と神楽師・三増左紋さんの新春☆わくわくサイエンスショーが開催されました！　のっけから子どもゴコロをそそるサイエンスマジックでテンポよくノった後、お神楽の登場。子どもたちは初めてみる独楽の演技におおお！を連発。全回満員で寒さを吹き飛ばす熱気！　ご参加ありがとうございました。

けちゃっぷ先生の見事な「つかみ」マジック。

フシギに歓声が上がります。

三増左紋さんの手の上で回る独楽

刀の刃の上を渡る独楽、お見事！

さらに扇子の上を伝う。

棒の先で傾きながら回り続ける。お見事。

今回の工作は厚紙とビスでマイ・独楽つくり。

トイレットペーパーで空気の流れ実験

大バルーンで空気の流れ体験。

最後はコーラの空気の泡で噴水だ！

投稿者：CanCan

＜新春わくわくサイエンスショー　2011年12月レポート＞

謹賀新年

新年らしいわくわく！を楽しみませんか？
コソガイでもおなじみの、くりの木倶楽部・けちゃっぷ先生（岩立直子さん）と日本有数のジャグラーで神楽師・三増左紋さん。この２人のコラボレーションのサイエンスショーに、日ごろのコソガイご愛用の感謝をこめて１５名の利用者様を無料でご招待いたします（希望者多数の場合抽選）。
ご招待する第3回目ショーの後にはコソガイのスタッフやけちゃっぷ先生たちも交えて、ジャックのおいしいコーヒーでママ同士の交流おしゃべりタイムも予定しています。希望に満ちた新年をご一緒に楽しみましょう。

どうぞふるってご応募ください！

●日時：平成24年1月7日（土）　15:00〜
●場所：「ジャックと豆の木」　鎌倉市由比ガ浜2－4－39
●対象：小学生〜大人
●ご招待人数：15名
●申し込み：名前（お子さんの場合年齢または学年）、連絡先、サイエンスショー希望
●と明記のうえ、メールで下記にお申し込みください。~~1月5日〆切。~~
●~~まだ人数に余裕があります！　皆様のご参加をお待ちしています！！~~
●　　staff★kosogai.com（★を@に置き替えてください）
●折り返しご連絡いたします。

※サイエンスショーは平成24年1月7日（土）に3回開催されます（予約・入れ替え制）。
　　1回目11:00~　／　2回目13:00~　／　3回目15:00～
　　参加費：1500円（ワンドリンク、材料費、保険料込）家族割引あり
ご招待はそのうち3回目のショーの15人分です。
そのほかの回に参加ご希望の場合は有料となります。
ご連絡は下記までよろしくお願いします。
tit@kurinoki-club.com

投稿者：CanCan

※くりの木倶楽部の記事はこちら >>くりの木倶楽部（かんたん工作・科学あそび教室）
※夏休みのショーの様子はこちら >>わくわくサイエンスショー

>>コソガイの科学工作室わくわくラボへ

大船駅西口・歩行者デッキ完成！

大船駅西口が変わりました。栄光坂の登り口のバス折り返し場が横浜、関谷、藤沢方面行きバス乗り場＝交通広場として整備され、そこと駅西口コンコースをつなぐ歩行者デッキ（陸橋）ができたのです。駅改札から西口に向かうと、電車と川が見えるこのデッキがなんとも気持ちの良い空間として目の前に広がります。

大船駅西口整備のための歩行者道の構想は10年以上前に持ち上がりました。一日約51000人が利用する西口ですが、線路と川があるため交通渋滞がひどく、とりわけ雨の朝は傘をさして駅に向かう人、出てくる人、バスを待つ列で歩道から人があふれ、送迎車やバスで大渋滞。危険なほどの状態でした。さらに駅の階段は長く急で、子連れや高齢の歩行者には難所。地域住民から西口の整備をすすめてほしいという要望の声が上がり、整備のための話し合いが始まりました。

やがてバスセンターと歩行者道設置の具体的な要請が出て、計画から約7年、着工から約2年半。デッキ工費約14億7000万円、交通広場工費約4億9000万円で、2011年10月ようやく歩行者デッキと交通広場が完成しました。

デッキは幅4〜5メートル。線路に沿って藤沢方面に140メートルほど伸び、次に直角に曲がって約60メートルで柏尾川を横切り交通広場2階部分に達します。デッキの始点、中間点（曲がり角）と交通広場側にエレベーターも設置され、2階部分にはトイレ、地下には駐輪場もあります。デッキからは柏尾川やJRの電車と駅ホームが見え、子ども心をくすぐる景色。ガラス張りの側面（防風壁）から見下ろすと柏尾川でコイが泳ぎ、カメが甲羅干しをし、サギが餌を探す牧歌的でワイルドな姿も見えたりします。開放感を大切にしながらも雨天の場合でも歩行者が傘を差さなくても良いようにとの配慮から、デッキの屋根は歩道幅の半分ほどです。

デッキの下の道路も整備されました。大和橋にタクシー降車場ができ、JRに並行した道が3レーンに分かれました。JR寄りはバスレーン。屋根も付いており、駅の近くでバスから降車できます（バス乗車は交通広場から）。並行して次にタクシーのレーン。こちらはタクシー乗り場になります。橋の下なので雨でも濡れません。一番川沿いは一般車乗降レーン。こちらは走行車線に加え停車スペースがあり、ありがたいことに人待ちの間は停車できるようになりました。

デッキは交通広場側だけで、横浜方面は今まで通り大和橋から信号を渡らなければなりません。車道が大幅に変わったので戸惑いもあります。それでも利便性は向上し、歩行者がずいぶん安全になりました。雨の日の人の渋滞も緩和されました。ショッピングセンターや病院、大工場ができて人口も増え、変わりつつある玉縄地域。歩行者デッキはそんな地域にできた、待ちに待った構築物となりました。

※大船駅西口整備事業の詳細は>>鎌倉市のページをご覧ください。

投稿者：CanCan

シオヤ食堂　〜料理教室

季節の食材を使ったおうちごはん。少し頑張るけど無理しない、“日曜日のおうちのごはん”を教室では伝えたい―シオヤ食堂のコンセプトである「おうちごはん」、この素敵なフレーズにひかれて教室を拝見しました。

シオヤ食堂さんこと宮本先生が教室を開くご自宅は、大船駅から徒歩20分ほどの表通りからちょっと入った静かな場所。古くからの宅地で、近所には鎌倉の湧水井戸もあります。新潟出身の先生は、東京での学生時代に自炊を始めて料理に目覚め、研究を重ねるうちに料理コンテストで入賞。働きながら女性誌に料理記事の連載をし、知人の勧めでケータリングサービスを引き受け、料理教室も開かれていたとか。お子さんが生まれたのを機に鎌倉に引っ越し後、一時、教室は中断されていましたが、子育ても少し落ち着いてきた今年、自宅で少人数対象の教室を再開することに。教室には母親としての思いも加わり、「わたしも３歳男児の母なので、お子様連れのお母様たちや、女性の一息に利用して頂きたいと思っております」とも。シオヤ食堂というのはご自身の実家の屋号から。飲食店ではないのに教室名に“食堂”と入れたのは、生徒さん達とワイワイしながら楽しくやっていきたいと思ったからなのだそうです。

取材時は2人の生徒さん向けに「野菜で中華」の教室。「前菜（きくらげと干し大根のピリ辛あえ、チンゲン菜のくるみごまあえ）」、「ごぼうときのこの春巻き」、「鳥と根菜のスープ煮」、「イカと小松菜の塩焼きそば」のボリュームたっぷりの5品のメニューです。

まずは生徒さんと用意したレシピを確認し、素材を見てから調理開始。野菜洗いや皮むきなどの下ごしらえの間に「レンコンは少しだけ水にさらすとアクが抜けるよ」「里芋は皮をむいてお酢で洗うとよけいな粘りがとれる」「チンゲンはたてに1/4に切ってから茎を下にゆでるとばらばらにならないし、色も鮮やかに仕上がるね」と、実践を通して重ねてきた小さなノウハウを生徒さんに伝えます。数人でキッチンに立つ姿が、本当に仲良しで楽しそう。

調理が進み野菜の下準備が済んだ頃、「今日はイカの皮むきをしましょう」と先生。「うわ〜、はじめて♪」「この機会に覚えちゃおう」と、はじけるような声が聞こえます。宮本先生のご指導もあってか、皆さん初めてなのに手際もいいようです。

やがて焼きそば用のフライパンが２人の生徒さんによって同時にコンロに掛けられ、ダイナミックに振られます。きれいにむかれたイカがその中で跳ねると、食欲を刺激する良い香りが漂い、お料理は完成。

彩りや食感も大切にした、でも無理のない家族や親しい友人のための日曜日のおうちごはん、いただきます♪　これから食卓でどんな楽しい女子会…もとい会話や食事がはずむのかしら？

「シオヤ食堂」料理教室は1回3500円（材料費込）で月数回、不定期に開催されます。詳しい日程は下記ブログからお確かめのうえ直接お申し込みください。

■シオヤ食堂　http://sioyagohan.blog.fc2.com/
■鎌倉市大船
■連絡先：chappcicomoco☆yahoo.co.jp（☆を@に変えてメールしてください）

■シオヤ食堂　レシピ■

■くらげと干し大根のピリ辛和え　前菜2種

＜材料（４人分）＞
くらげ・・・・・・６０g
割干し大根・・・・５０g
しょうゆ・・・・・大さじ２
みりん・・・・・・大さじ２
酢・・・・・・・・大さじ１
豆板醤・・・・・・２g
すりおろしにんにく・・３g
ごま油・・・・・・大さじ１
炒りごま・・・・・大さじ１
水・・・・・・・・大さじ２

＜作り方＞

くらげはさっと洗い３０分程水にさらしておく。割干し大根はさっと水洗いをし３cmにカットしておく。
調味料を全てあわせて、しっかり水を切った1.とあわせる。３０分程味をなじませてできあがり。

■青梗菜のくるみごま和え　前菜2種

＜材料（４人分）＞
青梗菜・・・・・・２株
クルミ・・・・・・４０g
練りごま・・・・・大さじ１
炒りごま・・・・・大さじ１
しょうゆ・・・・・大さじ２
みりん・・・・・・大さじ１
黒砂糖・・・・・・大さじ１
牛乳・・・・・・・大さじ２

＜作り方＞

青梗菜は４等分にカットして茹でて、水を切り食べやすい大きさにカットしてしょうゆ大さじ0.5を和えておく。
煎ったクルミとごま、その他の調味料をフードプロセッサーでペースト状になるまでかける。
1.と2.をあえてできあがり。

■イカと小松菜の塩焼きそば

＜材料（2人分＞
やきそば・・・・・２玉
小松菜・・・・・・１００g
いか・・・・・・・１はい
青ねぎ・・・・・・５０g
にんにく・・・・・１かけ
干し貝柱・・・・・１個
干し貝柱戻し汁・・５０cc
オイスターソース・大さじ１
酒・・・・・・・・大さじ１
ナンプラー・・・・小さじ１〜２
塩・・・・・・・・２g
レモン・・・・・・適量

＜作り方＞

いかは内蔵をとり、皮をむいて輪切りにする。小松菜、青ねぎは５cmの長さにそろえてカットしておく。酒以外の調味料は合わせておく。
大さじ１の油ににんにくを加え香りが出たらいかを炒め、酒をまわしかける。
いかの表面が白くなってきたら、軽く温めたやきそばをほぐしながら入れ、さっと炒めたら小松菜を加える。
合わせた調味料をまわしかけ水分がなくなったら青ねぎを加え合わせできあがり。レモンと一緒に頂いて下さい。

投稿者：CanCan

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森のくまさん

「森のくまさん」という方から2010年の12月、コソガイの掲示板に「布おむつをください」と書き込みをいただきました。…そのふしぎな書き込みのココロは？ということで、森のくまさんに連絡させていただきました。

森のくまさんは愛知県で「布おむつのリサイクル」の活動を数名のお手伝いの人とともに12年あまりしている落合さんとおっしゃる方です。おむつとして十分使えるものは熊本や広島の乳児院に寄付し、それ以外のものは愛知や三重の老人ホームなどでおむつ交換時のおしりふき用として老人ホームに寄付するのだとか。落合さんはこのリサイクルのため布おむつの集荷、仕分け、配送など中継の役割を引き受けているようです。送る第一の先が乳児院、それも障害のあるお子さんもいる施設なので、布おむつを使用しているそうです。ですから活動では布おむつを優先的に集めていますが、年々布おむつは集めにくくなっているので、ちょっと遠方の鎌倉の掲示板に登場されたようです。

コソガイとは特別な関係があるわけではありませんが、落合さんからは何度か書き込みいただきました。あまりインターネットにお詳しいわけではないようで、同じ布おむつ募集の呼びかけでした。ありがたいことに、鎌倉で布おむつをお持ちで心ある方から、複数の反応をいただいたようです。

森のくまさん側で施設に直接お届けくださった方からのお礼の手紙も今回、画像でお送りいただきました。皆さんにお見せしたいと思われたようですが、プライバシーの問題もあり、直接すべての内容を掲載できるものではありません。コソガイの掲示板では画像は紹介できませんし、同じ書き込みは避けるようお願いしています。そんなわけで森のくまさんの活動はこれ以上、掲示板での書き込みはご遠慮いただくことにしました。

でも遠い愛知県で、必要としている施設に布おむつを中心とした必需品を送る活動は続けていらっしゃいます。布おむつ以外の子育て用品も受け付けて、乳児院に送ることもある、とうかがっています。たしかに乳児院ではいろんなものが必要でしょうからね。
というわけですので、コソガイレポートで紹介させていただきました。もし「協力しても良いよ」という方がいらっしゃったら、「森のくまさん」＝落合さんに直接メールで連絡してくださると助かります。
不要なものがまた使われて誰かの役に立つと気持ちが良いものですものね。

森のくまさんの連絡先はこちら。≫masakana.mogura314★r3.dion.ne.jp
★を＠に置き替えてメールしてください。

森のくまさんが地元で出しているチラシ（連絡先はここでは削除しています）↓

募集しています

布おしめ（使用されたのでもかまいません）

５歳未満の子供たちに職員が一生懸命にスキンシップをしていますが、財政面など職員の手が足りません。
そこで、極力紙おしめは避け,おしめを交換するときに少しでもふれ合うように！という院長の気持ちから

八代乳児院は布おしめでがんばっています．

そこでお願いです．子供を１回でも抱っこする手段の布おしめを、お譲りいただけませんか？

おむつカバー、トレーニングパンツ、成型オムツ、布おむつ、ベビー用品等お願いします。

是非ご連絡下さい。少しでも、捨てられる、おむつが役立てられています。是非、保育園等、お友達にもご協力頂ければうれしく思います。

投稿者：CanCan

ドクターを囲む会

「下田先生を囲む会」

10/26(水)午前、西鎌倉こどもクリニックにて、「下田先生を囲む会」が行われました。
喘息のこと、予防接種のこと、発熱のこと、子どもの健康管理全般などなど、下田先生の専門的ながら非常にわかりやすいお話に、約10名のお母さん達は目から鱗の連続で、１時間超という時間があっという間でした。

途中には、「お母さんの子どもの様子についての“何かヘン?!”との勘はとても大事。不安だと思う時はいつでも受診を」との下田先生のお言葉に、悩める母達がジーンとする場面も。
今まで抱えていた疑問・不安が解消した上に、小児科医として親子を温かく見守ってこられた下田先生のお人柄にも触れられる、貴重な一時でした。

＊この会で下田先生から教えていただいた内容については、後日詳細なレポートをアップします。どうぞお楽しみに！

＊コソガイでは、今後も、地域で開業されている先生方と子育て中のママ達を結ぶ「ドクターを囲む会」を企画・開催してゆきたいと考えています。
各回若干名ではありますが、参加者募集も行う予定ですので、関心のある方は掲示版等をチェックしてみて下さい。

投稿者：りんだ

＜ドクターを囲む会　2011年10月17日レポート＞

子育ての楽しさはたくさんありますが，そのかわいいわが子が病気で苦しむ姿は，本人のみならず親にとっても辛いものです。お熱があるけど大丈夫？　夜中だけど受診したほうがいい？朝まで待てる？　咳が止まらないのはどうして？　・・・などなど，
病気についての不安・疑問はそれぞれに沢山ありますよね。
そんな不安一杯な親をサポートくださるのが，お医者様の先生方です。
信頼できる先生に出会い何でも相談できる関係になれれば、子育ての重荷は随分減るのではないでしょうか？
でも，信頼関係を作るって，結構難しいですよね。
いつもお世話になっている先生と，もっとお近づきになりたいと思っていても，受診の時は，いつも先生はお忙しそうで，ついつい遠慮してしまい・・・

「時間があれば病気に関する日頃の疑問を聞いてみたい」
「先生と仲良くなりたい！　本音もこの際お聞きしたい！」
そんなママやパパのご要望にお応えすべく，コソガイでは，クリニック休診日にうかがって先生のお話を聞く企画をはじめます！

西鎌倉こどもクリニック　下田先生を囲んで子どもの病気のこと、子育てのこと、普段の生活などについて伺います。

日時：10/26（水）　10:00〜11:00
場所：西鎌倉こどもクリニック
参加費：300円
定員：若干名（定員に達し次第締め切ります）
持ち物：特になし

（お子さん同伴の場合にはお子さんの外出に必要なもの）

申し込み：staff☆kosogai.com（☆を@に変えて）

お名前、連絡先（お子さん同伴の場合にはお子さんの性別、年齢も）を書いてご連絡ください。

※お子さん同伴可です。
※別な保育の準備はありませんので，全体へのご配慮をお願いします。
※必要な場合はスタッフがお手伝いします。

投稿者：CanCan

湘南鵠沼産婦人科

湘南鵠沼産婦人科は、江ノ電柳小路駅から徒歩3分、藤沢駅からでも徒歩18分の場所に2011年5月にオープンした新しい産婦人科です。基本的に通常分娩（帝王切開には対応）を対象とされ、お産の自然な流れを安全に見守ることを目指されています。
LDR（陣痛分娩室）に和室タイプの分娩室、手術室の他、全室個室の16部屋はシャワー、トイレ付で、そのうち２室は、家族が同伴入院できる家族部屋となっています。その他にも、シェフのいる院内レストランや居心地のよい待合等、湘南の明るい日差しが入る5階建ての建物は、瀟洒で開放感のあるホテルのような雰囲気すら感じます。
母子医療センター勤務や離島医療の経験がおありの清水彰子院長と、今村利朗先生（横浜市の総合病院産婦人科非常勤部長兼任）との常勤医2名体制です。

■住所:藤沢市鵠沼藤が谷1-7-10
■電話：0466-55-0070
■休診：休診：水曜・日曜・祝日　[P]
■ホームページ：http://kugenumaclinic.jp/

・ベッド数：16床（全室個室）
・診察室、待合室、受付、陣痛分娩室(3)、和室分娩室、手術室、新生児室、ラウンジ
・駐車場あり
・分娩時入院費用の目安：50万〜60万
・（5泊6日、室料、食費、産科医療補償制度の保険料込）

ロビー＆受付

ラウンジ

超音波検査室

手術室

個室

家族も泊まれる個室

陣痛分娩室

清水先生（前列右）とスタッフの皆さん

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鎌倉子育てガイド コソガイレポート

「湘南ママの部屋」のインファントマッサージ教室（ベビーマッサージ）

湘南ママの部屋

茶房 有風亭

アルバム作りワークショップ「スクラップブッキング」講座

鎌倉ジュニア オーケストラ

どれみふぁランド

やってみました災害準備〜にげろ

人力車 有風亭 青木登さん

Ami音楽教室

新春わくわくサイエンスショー

大船駅西口・歩行者デッキ完成！

シオヤ食堂 〜料理教室

森のくまさん

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鎌倉子育てガイドコソガイレポート

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人力車有風亭　青木登さん

シオヤ食堂　〜料理教室