コソガイサポーター

1S3A5004スズキ・メソードという名称を耳にしたことがある人は多いハズ。でも、どんなものなの?と疑問も…。「スズキ・メソードは、音楽を通して人を育てることを目指す教育なんですよ。」とおっしゃるのは永田香代野先生。30年以上前から七里ガ浜のご自宅でスズキ・メソードの指導でのピアノの音楽養育を続けています。

1S3A5013 例えばスズキ・メソードの特長の一つとして、教則本と一緒に一流の演奏家によるCDが渡されます(写真)。家でCD を聴いて耳で音を覚えて弾く。これは、お母様やおうちの方が話している言葉を耳から自然に覚えて身につけていく母語教育という考え方と、子どもたちが楽譜を読む苦しみでピアノがきらいになってしまわないように、という考え方によるものなのだそう。また一度習った曲はいつまでも弾けるようレッスンの中でたびたび復習しレパートリーを増やし能力、集中力を養い、ピアノと楽しくつきあっていくためのノウハウが詰まっています。生活の一部分として音楽を愛し、心にゆとりを持った文化人の育成をめざすスズキ・メソードならではの教育法だそうです。

1S3A4989永田ピアノクラスの生徒さんは、クチコミで広がって現在約40人。教室にはグランドピアノが2台並んでいて、小さな子の演奏にも先生がお隣で伴奏してくれるので、とても気持ちよい音楽として耳に響きます。香代野先生のレッスンは密度が濃く、一人一人の子どもの性格やクセをとらえて指導の内容を工夫されている様子や、音楽以外の教材も交えることで楽譜の読み書きも無理なく身につくようにされているのが伝わってきます。教室に通う生徒さんは楽しそうで、おうちの方も一緒にレッスンに参加して、家庭でも毎日楽しく練習できるようなサポートをひきだしているようです。

1S3A4979 毎年夏には鎌倉プリンスホテルのバンケットホールでサロンコンサート形式の「ミニコンサート」、藤沢市民会館小ホールでのアンサンブル発表会を催し、生徒さん同士は勿論ご家族の交流の場となっているほか、春に本部検定に合格した湘南地区の生徒たちの卒業コンサート、北海道・東北、関東地区主催の卒業式と代表生による演奏会、スズキ・メソード主催の夏期学校等、様々なコンサートへの出演の機会も多く、練習の成果を発表できることも、生徒さんたちの「やる気」の原動力になっているようです。

投稿者:CanCan

スズキ・メソード音楽教室(ピアノ科) 永田クラス
レッスン日月曜から土曜
レッスン回数月4回(1回30分より)
入会金10,000円
月謝9,700円〜(協会本部費含む)
対象3歳〜大人
※3歳は目安です。もっと小さい頃からのレッスンをご希望の場合は、まず、お子さん連れでお母さんがレッスンを始めることをおすすめしています。

pamph江ノ電「七里ヶ浜」下車徒歩8分、七里ガ浜小学校手前
P有り
〒248-0025 鎌倉市七里ガ浜東5-1-12 T&F 0467-31-1746
E-mail: nagata.k2@nifty.com


スズキ・メソード(社団法人 才能教育研究会)のHPは >>http://www.suzukimethod.or.jp/

永田ピアノ2

スズキ・メソード鎌倉教室(チェロ、ヴァイオリン)の紹介記事は >>こちら

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1S3A2605 江ノ電和田塚駅近くで、約40年音楽教室や幼児教室を開いてきたAMIが、2016年4月から民間の学童保育をスタートします。学童期の過ごし方や人との関わりは、その後の人生を大きく形づくるもの。そんな大切な時期の子どもたちとしっかり向き合うため、家庭的な環境での少人数制学童保育という形式になりました。

AMIでは、下校後から18:30まで(時間外は応相談)の来所時間中、子供たちはレッスンスタジオ2階の学童保育室で、宿題をしたりおやつを食べたり、工作や読書、遊びなどをして過ごします。また、長年培われた「AMIの音楽教育」が学童保育にも組み込まれています。子どもたちは、ヴァイオリン、ピアノ、フルート等の楽器やリトミックで、週一回レッスンを受けます。「楽しさ、優しさ、悔しさ、切なさ、怒り、達成感、そして喜びと、すべての感情を教えてくれるのが音楽。だからそれを切り離したくなかった。また、音楽に限らず、色んなことでいっぱい失敗して、そこから素直に学んで、人間の資質を磨いてほしい」と主宰の瀧川美穂子先生は語ります。このほか、長年子どもの学習指導をされている講師の安田先生が各学校の教科書準拠の教材を使って国語と算数を教える、週2回の学習の時間もあります。

1S3A24591S3A2545

アミでは、待機となり学童に入れなかった子や、大勢の子がいる既存の学童になじめない子の受け皿を、という声に応えて、昨年春から週2回の居場所事業を開始し、約1年の準備期間を経て、今回の週5日・長期休暇対応の学童保育としてのサービス提供に踏み切ったのだそうです。

1S3A2401 下はナーサリースクールの1歳児から上は大学生や大人までと、幅広い世代が音楽を通してつながっていく環境の中で「人間として成長して欲しい」という願いを込めて作られた、新しい形の「子どもたちの居場所」。幼児教育や音楽、学習など各分野のスペシャリストで経験豊富なAMI講師陣に加え、AMIで子ども時代を過ごした卒業生のお兄さん・お姉さん先生たちがそれをサポートし、「目の行き届いた学童保育」を目指しています。

1S3A2530 アフタースクールAMI
鎌倉市由比ガ浜3-3-8
TEL:0467-23-2137
江ノ電和田塚駅すぐ
御成小学校、第一小学校から徒歩5分
ホームページはこちら
http://www.music-ami.com/?page_id=1262

対象
小学1〜6年生(公立、私立問わず)

入会金
15,000円(2人目からは無料、すでにAMIの会員の場合は差額)

月謝
週5回  43,000円
週4回  37,000円
週3回  31,000円
※維持費、おやつ代、週1回の音楽グループレッスン(ヴァイオリン、ピアノ、フルート)、週2回の学習指導(国語、算数)含む。音楽個人レッスン希望の場合はプラス5,000円。

開所時間
学期内:土日祝を除く13:30〜18:30
長期休暇中:8:30〜18:30(8:30〜13:30の間の保育は、1日につき別途1000円追加)
※セミナーや合宿などの教室行事と保育日が重なった場合には、原則として教室行事に参加
※夏季・年末年始休暇あり
※時間外保育については応相談

申し込み方法
ホームページまたは電話にて面談申し込み後、AMIにて親子面談を実施の後に決定。

協力医
かまくらファミリークリニック 他

投稿者:CanCan

音楽教室の記事はこちら >>Ami音楽教室
幼児教室の記事はこちら >>Ami(アミ)幼児教室

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コソガイのベビーマッサージ講座、今回も三角先生をお招きし、鎌倉着物スタジオさんの瀟洒な空間を利用させていただき、無事終了しました。お天気が良く、冬とは思えないほど暖かな一日、「ちょうどよいお出かけになりました」と参加くださったベビちゃんとママたち。お目にかかれて幸せなぬくもりがじわっと伝わりました。

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1S3A3373皆さまありがとうございました。今回参加できなかったママ&ベビちゃん、また次の機会にお目にかかりましょう!

2015年12月16日 講座開催
2015年12月17日 レポート

<春のベビマ講座終了 2015年3月19日レポート>

1S3A7399 無事終了しました。春の穏やかであたたかいひと時となりました。ありがとうございました。
<ベビーマッサージ講座 2015年3月11日レポート>

1S3A5890 春めいてきたけど、ピクニックにはまだ寒い。オシャレで暖かい室内で、ベビーやママ仲間とゆったり講座を楽しむプチおでかけしたい!

そんな親子のために、ベビーマッサージや赤ちゃんのサインの体験講座を開催します。講師はロイヤルセラピスト協会認定の教室Lilium三角麻里子先生。ご自身も4人の子どもの母です。

場所は鎌倉着物スタジオ。鎌倉駅から徒歩4分。若宮大路に面する築80年の瀟洒な古商館を改築した2階、レトロでステキな雰囲気の空間を、同店のご厚意により使わせていただけることになりました。

1S3A5922 安心な場所でゆったりして、ママたちの「困った」を「みんなおんなじなんだ」という楽しい「あるある」感へ変え、親子のよりよいコミュニケーションのお手伝いをしたいな、と思っています。

日時 :3月18日(水) 10:00〜12:00
場所 :鎌倉着物スタジオ 鎌倉市雪ノ下1-9-27 湯浅物産館2F
参加費:2000円/1組
対象 :2か月〜7か月くらいのベビーとママ
持ち物:バスタオル、おでかけセット
申込 :0467-25-3434(鎌倉着物スタジオ)
 またはEメール staff☆kosogai.com、☆を@に変えて(コソガイ)
 3/15受付開始。催し名、氏名、こどもの月齢、電話番号、メールアドレスを教えてください。
主催:鎌倉子育てガイド / 後援:鎌倉市 / 協力:Lilium 鎌倉着物スタジオ

※2月に行ったのと同じ単発の講座です。前回はあいにくの悪天候のため参加できない方もいらしたので、急遽追加して開催することにしました。

投稿者:CanCan


<Lilium「ファーストサイン」 2012年12月20日レポート>

「ファーストサイン」こんな言葉を聞かれたことはありますか?
ロイヤルセラピスト協会が提唱する、7-8ヶ月頃から言葉でのコミュニケーションができる前の赤ちゃんを対象にした、ジェスチャーを使ったコミュニケーションスキルのことだとか。
鎌倉でこの「ファーストサイン」のお教室を開かれている方があると聞いて見学させていただきました。

DSC01747お伺いしたのは、レイウェル鎌倉で行われていた「ファーストサイン」2回目。講師は、ロイヤルセラピスト協会認定講師の三角麻里子(みかどまりこ)さん、参加者は8ヶ月から1歳過ぎの赤ちゃんとそのママの5組の親子でした。

自己紹介に続き「はじまるよ」の手遊び歌で親子の緊張をほぐした後から、レクチャー開始です。最初は、絵本について。絵本の読み聞かせがもたらす効果、絵本を選ぶ際のアドバイス等がありました。

DSC01677 そして「こぶたぬきつねこ」の手遊びを全員でやり気分を変えた後に、いよいよ「ファーストサイン」のレクチャーです。教材の絵を示しつつ三角さんが見本を示してゆきます。イヌ・ネコなどの動物のサインを中心に習った後は即実践、手遊び歌や簡単なゲームを通して、サインを試していきます。学び使う。それを楽しみながら行っている親子の姿が印象的でした。

講師の三角さんは、幼稚園児から小学生までの4人のお子さんのママ。ご自身の体験から、赤ちゃんの笑顔には、まずはママが笑顔でいることが大事と痛感され、そのお手伝いがしたいとセラピストの資格を取られたとか。ご自身の一連の講座でも「ママにリラックスしてもらう場所を提供する」これを最も大事に考えておられるそうです。

DSC01691実際に見学をして驚いたのは、人見知りが始まる時期の赤ちゃん達ばかりなのに、みんな終始ニコニコ穏やかに自由に遊んでいたことです。ママ達は…とみれば、皆さん柔らかい表情で隣のママと話をしたり、わが子を見守っていたり。「ファーストサイン」をきっかけとして、三角さんが伝えたい「笑顔の親子コミュニケーション」を実感した一コマでした。

DSC01754 今回は「ファーストサイン」の講座でしたが、普段はベビーマッサージのレクチャーがメインで、「小さな月齢の赤ちゃんとの場だから、できるだけ病気をもらわない環境で」との配慮から、講師自宅(希望者には大船駅までの無料送迎あり)での少人数での講座や出張等で実施されています。その他、スキンケアの講座や、各種セラピストの養成(子連れ受講可能)も行っておられるとか。

子育て経験豊富で頼りになる先輩ママとしても慕われている三角さんです。

RTA指定スクールLilium
 講師:三角麻里子(みかどまりこ) ロイヤルセラピスト協会認定講師

<ベビー系教室>

ベビーマッサージ(2ヶ月〜1歳頃まで対象)(2回コース4500円)

ファーストサイン(6ヶ月〜1歳半頃まで対象)(3回コース8025円)

ベビースキンケア(2ヶ月〜3歳まで対象)(1回1000円)

出張レッスン(お一人様〜グループレッスン有、参加人数によって費用が変わります)


<セラピスト養成講座(インストラクター養成)>

ベビーマッサージセラピスト、ファーストサインセラピスト、ベビースキンケアセラピストの各セラビストの養成講座あり

※完全マンツーマン授業
※お子様同伴での受講が可能
※ご自宅までの出張授業可能(別途交通費)

具体的な内容・開催日時・場所等詳細は、HPへ。http://lilium.babymilk.jp/
教室専用電話:0467-67-1622
携帯:090-8039-5337

投稿者:りんだ

※レイウェルが閉鎖になってからは自宅教室でベビーマッサージやサイン、子供同伴で受講できるセラピスト養成講座をメインに活動されています。(2014年1月追記)

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1S3A3064 2015年10月、鶴ヶ岡八幡宮近くのメーカーズシャツ鎌倉の隣、さかい内科・胃腸科クリニック2階に、子どもからお年寄りまで利用できる「鎌倉よしみ鍼灸院」が開院しました。鍼灸は鍼(はり)や灸(きゅう)で体のツボを刺激し、体が本来もっている自然治癒力を高める伝統医学に基づいた診療方法です。鍼灸師は学校で学び国家試験に合格して資格を有しています。

1S3A2997 院長の小田良実先生は、長年鎌倉市社会福祉協議会でソーシャルワーカーとして様々な世代の人たちと関わってきた、まさに相談のスペシャリスト。その小田先生が仕事の傍ら針きゅうの学校に通い、さらに専門の先生について研修し、このたびの鍼灸院開設となりました。これからは相談に加えて、よしみ先生の手を使い、利用者さんを鍼・灸・マッサージで心身ともに癒して下さいます。

1S3A2992 取材の日は、運動で少々疲れている5歳の息子を連れての来院。よしみ先生に初めて会う息子も先生の話術であっという間にリラックスモード。まずは息子から施術して頂きました。小児鍼は、刺さない鍼で治療します。

よしみ先生の右手に和菓子を食べる際に使う黒文字のような鍼を隠し持ち、全身を撫でるように触れていきます。頭のてっぺんから撫でられ、息子もとても気持ちがよさそうでした。お腹を擦りながらハリをほぐし、膝下の脇は胃に通じているため、胃の調子が悪い時は特にこの箇所を擦り、風邪の時には背中や首の後ろ側を擦ると効果があるそうです。個人差もありますが、子どもは効きやすいため、施術時間は様子を見ながら15〜30分で終わります。

1S3A3056 続いて、私も専用の着衣に着替えて施術体験。ベッドに仰向けになると、よしみ先生の手がお腹の上に。腹部に手を当て臓器の状態を見ることで身体の悪い部分を探っていきます。その後は、人生初の鍼体験。その日の私は背中が痛くて仕方がなかったため、背中に通じる手の部分に刺してもらいました。痛みは全くなく、鍼が体内に入ると、ズーンと波状の響きが伝わってきます。よしみ先生はこの「響き」を大切にされているそうで、利用者の状態や反応を見ながら響きの程度も変え、体に極端な負担をかけずに治療していきます。

1S3A3031 通常メニューは、身体の状態に応じて、鍼・灸・マッサージを使い分け、全身を治療していくスタンダード治療(約70分7,500円)、あんま指圧マッサージを60分した後、状態に応じて、鍼・灸を使い全身を治療するトータルケア治療(約120分12,900円)、スタンダード治療に加え、顔全体のむくみ、たるみ、しわ、コリを治療するスペシャル美容鍼灸(約120分12,900円)、複合的理学療法といわれるリンパ浮腫の治療マッサージとセルフマッサージの方法を指導する医療リンパドナレージ治療(約90〜150分9,700円〜16,200円症状によって時間・料金変わります)、子どもを対象とした刺さない鍼で全身を治療する小児はり(約15〜30分3,000円)、つらい部分だけの鍼・灸治療のここだけ治療(約30分3,200円但し一度スタンダード治療を受けた方に限定)。そして、健康・介護・福祉などの相談を受ける健康福祉相談(約30分3,200円その後は30分毎に1,000円)があり、保険診療ではないものの相談してコースを選べます。

状態が悪い場合は間隔を空けずに集中的に治療し、しばらく来なくて済むようにするのがよしみ流。1週間以内の来院の場合には料金も安く設定されています。

院内での治療の他、子どもたちへの鍼灸マッサージ講座などもやっているそうです。「地域に愛される鍼灸院になる」。よしみ先生の腕は勿論のこと、人柄にもひかれる鍼灸院でした。

yoshimi よしみ鍼灸院
鎌倉市雪ノ下3-1-32-201
(さかい内科・胃腸科クリニック2階)
0467-95-9871(予約制)
email:443oda@gmail.com
休診…水・日・祝日 [P]
※保険診療ではありません。

投稿者:まめ子

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1S3A9118 昨秋、大船駅北口から徒歩1分のビルの5階に石山亜衣先生が教える松山バレエ学校の湘南校が引っ越してきました。もともと20年以上前から大船に拠点はあったのですが、6年前に先生が代替わりし、今回駅前へ移動となったのだそうです。鎌倉駅前の島森書店2Fにある鎌倉校とともに今は石山先生が教えてらっしゃいます。

1S3A8912 松山バレエと言えば森下洋子、清水哲太郎の国際的ダンサーが率いる規模の大きなバレエ団です。3歳からモダンダンスを始めた石山先生は中学生の時、小さい頃からの夢“バレリーナ”に一歩でも近づきたい!!と、憧れていたこのバレエ団の大船教室に入門し、クラシックバレエを始めたのだそうです。20歳で松山バレエ団員になり、たくさんの公演に出演し15年以上の舞台経験を通じて、様々な役柄を学ばれました。その間本校で約10年バレエ教師を務め、ご自身の師匠の後を引き継ぐ形で大船の教室をリスタートされました。

現在1歳児の母でもある先生は、湘南校と鎌倉校で週5日、0歳〜70歳近い方まで50名以上を教えていらっしゃいます。さまざまな生徒さんを楽しそうに教えてらっしゃるのも、少し遠回りをした先生自身の背景あってのことかもしれません。

1S3A9298 1S3A9322
取材した6月中旬は通常のレッスンの後、8月10日の発表会に向けて幼稚園児から大人までが練習していました。演目はシンデレラ。王子さまは小学校一年生の男の子。未就園児から大人までが参加します。小さな子たちに先生が振りを教えている間は、小学生たちは「ここはどうだっけ?」とお互いに話し合って練習しています。

競い合うより「みんなが舞台を作り上げていく」ことを大切にするのは松山バレエの校風なのだとか。「松山の伝統のなかで、バレエのスピリッツを伝えています」と先生はおっしゃいます。その練習の様子は「みんなが舞台を作り上げ」ている光景なのでしょう。8月の発表会は日本全国にある松山バレエ学校(教室)が集まって東京の舞台で、5日間かけて1年の成果を発表するのだそうです(1教室1日)。「他の教室の仲間の舞台を見ることは良い刺激になり、沢山のことを学び合える機会になると思います。」

1S3A9162練習では小さな子どもから大人まで相手を意識してみんなで踊っています。その間中、石山先生は生徒さんたちに声をかけ、振りを教え、ポーズを整え、自身で踊って見本を見せてと、絶え間なく指導を続けられていました。そのタフさにも感心しますが、なによりバレエが好き、子どもたちが好き、人が大好き、という先生のオーラを感じるレッスン風景でした。

松山バレエ学校 湘南校・鎌倉校は発表会が終了した9月は通常レッスンです。普段通りの落ち着いた、なごやかな教室にもどります。

松山バレエ学校 湘南校
鎌倉市大船1-7-5
大船末広神尾ビル5F

松山バレエ学校 鎌倉校
神奈川県鎌倉市小町1-9-3 島森ビル2F

お問合せ:松山バレエ学校事務局 03-3401-2548

投稿者:CanCan

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yuasa01 鶴岡八幡宮の直近、若宮大路に面した古商館・湯浅物産館。この2階に貸衣装、美容着付け、写真撮影を提供する、新発想の写真館「鎌倉着物スタジオ」ができました!
 
こちらは、以前小町アベニューで貸衣装を扱っていたプリンセスガーデン鎌倉店が、より地域に根付きたい、との思いから新たにスタートしたスタジオ。貸衣装に加え美容着付け、写真撮影も扱い、お宮参りはもとより、七五三、卒業式、婚礼、結婚記念日、長寿のお祝いなど家族のお祝いや記念日全般のサポートをするのだそうです。

1S3A0173 貸衣装店として衣裳や小物の品ぞろえだけでなく、経験豊富な美容と着付けや子どもから大人までさまざまな状況に対応するプロのカメラマンがおり、女性スタッフが子どもに声かけをしたり、あやしたり、大人の様子を気遣ったり、お支度から撮影までお祝の一日を支えます。授乳やおむつ替えスペースがあり、荷物を置かせてもらえるのもありがたいサービスです。

着物スタジオのある湯浅物産館は若宮大路でもひときわ目を引く築80年のレトロモダンな建物。鎌倉市の歴史的重要建築物です。2階部分は半円形のアーチを持つ6連の上げ下げ窓があります。中はどっしりした柱や床の間のある和室、天井から続く吹き抜けを囲んだ明るい回廊が目に入ります。洋風スタジオは段葛をのぞんでおり、やさしい日差しが入ります。できるだけ本来あるものを残したという内部の美しさ、歴史とそれを維持してきた人たちの心意気に打たれます。

3X2A0076-(667x1000) 取材時は七五三のお祝いのご家族がいました。一家全員が和装だそうです。
まずは支度が早く終わったお兄ちゃんとパパの撮影から。男同士って口数は少ないけど、心が通じあっている表情をするんですね。
次は3歳ちゃん。なんともあどけなくかわいい。笑顔を引き出そうと女性スタッフがぬいぐるみやおもちゃを使ってタイミングよく声かけをします。どうやら上手に笑顔が出たようで、本人もうれしそう。
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さあ、長女のお姉ちゃん。大人顔負けの彩り豊かな着物姿で登場です。カメラマンやスタッフのリードでポーズや表情を出し、一人前の「ステキな女性」という感じです。出番のない待ち時間もお支度の様子を見たり、ぬり絵やおもちゃで遊んでいたお子さんたち。お母さんの支度が整うと、いよいよ一家全員の撮影です。おすましでキメたり、一家ではじけたり。仲のよい一家が、撮影やお支度までほんとうに楽しんでいるようで、家族の姿があたたかくて美しい。

3X2A0266-(667x1000)
着物スタジオでは築80年の古商館内部でのスタジオ撮影に加え、鶴岡八幡宮から徒歩2分の立地を活かしたロケーション(屋外)撮影も行っています。セットプランでは衣裳・美容着付け・人力車・室内撮影・屋外撮影が自由に組み合わせできる仕組みで、衣裳持ち込みもOK。さらに人力車は鎌倉で高名な有風亭さんです。子どもから高齢者にも配慮したというサービスの数々は、天気や子どもの調子もカバーできそうで、きめ細やかで便利だと感心しました。

鎌倉着物スタジオ
鎌倉市雪ノ下1-9-27湯浅物産館2F
TEL:0467-25-3434
火曜定休
http://kamakura-studio.com/

投稿者:CanCan

お宮参りの記事は >>こちら
七五三ロケ撮プランの記事は >>こちら

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1S3A0070 母乳が赤ちゃんの成育に大事と聞いていても、なかなか上手くスタートできないのが母乳育児。母乳が出にくくても、逆に出過ぎても、ママには大きな悩みです。慣れれば楽しい母乳ライフですが、赤ちゃんとママとのペースが合うまでは、体も心もクタクタ、なかなか苦労が耐えません。

1S3A0065 そんな母乳育児に頑張りたいママ達を、サポートしてくださる存在が大船駅そばにあります。大船駅東口を出て徒歩5分。大船行政センター手前、横井レディースクリニックのお隣にある「なつ母乳育児相談室」です。平成18年4月に鎌倉・逗子・葉山地区初の桶谷式の母乳育児相談室として大船小学校そばのアパートに開設され、数年前に現在の場所に移りました。今度はわかりやすいバス通りに面したビルの1階です。ベビーカー用のスペースには、かわいい郵便受けやガーデニング小物が待ち受け、専用の玄関部分に「なつ母乳育児教室」の手作りの木製看板が。内部は待合と施術室。どちらも赤ちゃん向けのおもちゃが配置されて、穏やかに安心できる雰囲気です。

指導にあたられる廣江夏子先生(なつ先生)は、横浜で10数年、助産師として勤務された後、桶谷式の認定者となられました。アットホームでオープンな室内と、なつ先生のとても気さくな人柄に、初診から緊張せずに施術が受けられ、常日頃抱え込んできた悩みが次々に口をついて出てきます。その1つ1つに、医学的根拠を交えながら丁寧に答えてくださる先生を信頼して、定期的に通われる方も多いとか。

1S3A0015 取材時はママと赤ちゃんが施術を受けていました。小さく生まれたけどおっぱいを離すと昼夜を問わず大声で泣き続ける元気な赤ちゃんに、ママは疲れた様子。先生はママとお話ししながら乳房のケアでその不安や疲れを癒し、赤ちゃんは泣いた後、ママのお隣ですやすや。その後起きてきた赤ちゃん、ママ、は先生の指導で「上手におっぱいを吸う練習」をしていました。

1S3A0058 こうした母乳育児相談1回の所要時間は約30分。乳房マッサージ(手技)と実際の授乳の様子を見てもらいながらの授乳指導とがあります。先生のこのようなサポートで、多くのママと赤ちゃんが母乳ライフを楽しめるといいな、と願わずにはいられません。

なつ母乳相談室は原則予約制です。母乳育児には心強い存在です。

休診日水・日・祝
診察時間月・火・木・金9時-12時・13-16時、土9時-12時
診察費用初診5000円、再診3000円(消費税は別途)
※ 桶谷式についての詳しい情報は>>こちら

1S3A0060 なつ母乳育児相談室
鎌倉市大船1-14-23 NAビル1-A(横井レディースクリニック隣)
※ 2011年1月追記 大船小そばから移転しました。
0467-45-1184


初回レポート 2006年10月
再取材により更新 2014年07月

投稿者:CanCan

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outlook 矢内原医院は2013年9月に鎌倉由比ガ浜から大船へと移転し、出産を受け付ける産婦人科医院として新たにスタートしました。「鎌倉で産院を作りたい」という夢を実現された矢内原巧先生と息子さんである矢内原敦先生。鎌倉で出産を望む女性たちにとっても本当に嬉しいニュースです。

新しくなった矢内原医院は、大船駅近くに開設され、矢内原ウィメンズクリニック(不妊治療専門)とは徒歩3分の距離にあります。両施設が連携することで、子どもを望む方々の妊娠の成立から出産までを一貫してサポートしていこうという両先生のお考えから、産婦人科医療に対する熱い思いを感じます。

IMG_8183 矢内原医院のコンセプトである満足できるお産とスモールラグジュアリーは、ハード、ソフト両面に反映されています。一階にある待合室は、ゆったりとした空間と中庭に広がる水盤にうっかり医療機関に来ていることを忘れてしまいそうです。診察室は清潔で明るくゆったりしたつくりで、カップルでの受診も可能です。もちろん4D画像の設備もあります。上のお子さんをお連れの方用に、奥にはキッズルームも完備されています。

IMG_8176 個室は全部で10室(うち2室は2人部屋)あり、各室TVとトイレ付。内装はおしゃれで細部に渡ったこだわりがうかがえます。最上階にあるマザースペースは、食事と憩いの場であり、両脇にデッキを備え、明るく開放的なスペースです。ここには分娩後3日目からできる(1回は無料)という、血流促進の温石オイル整体もあります(2回目以降はオプション)。

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2dr 通常分娩(帝王切開には対応)が対象。自然な分娩を基本スタイルとして、必要に応じて医学的なフォローがなされます。リスクの高い出産に対しても、藤沢市民病院や昭和大学、こども医療センターなどNICU等を備えた周産期救急受け入れ病院と連携しています。母親学級や助産師外来、母乳外来もあり、院長と敦先生を中心に、7人の先生方が携わっていらっしゃいます。

IMG_8637住所:鎌倉市大船2-17-18
電話:0467-44-1188
休診:日曜午後・祝日 [P]
ホームページ:http://www.yanaihara.com/

・ベッド数:12床(個室8、2人部屋2)
・診察室、待合室、受付、助産室、キッズルーム、陣痛室、分娩室、手術室、新生児室、マザースペース、エステティックルームなど
・駐車場あり
・分娩時入院費用の目安:58万円〜
(5泊6日、室料、食費、出産用品、産科医療補償制度の保険料3万円 込)


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IMG_8688 JR逗子駅から徒歩8分のビルの2階にバレエショップ「赤い靴」はあります。創業25年を迎えるこちらは、北は北海道から南は沖縄までのダンス愛好家がグッズを求めて訪れる、知る人ぞ知る名店。
 
扱っているダンスシューズはバレエ、フォーク、フラメンコ、ソーシャル、ジャス、新体操、ヒップホップなど多岐にわたり、特にトゥシューズは国内外メーカーの20種類以上の数百足、レオタードも数百枚!と聞けば、なるほどとうなずけます。

IMG_8720 ショップを切り盛りするスタッフは全員バレエ経験者。「鎌倉は日本のバレエ発祥の地。だから逗子や鎌倉にはたくさんのお教室があるんです。お店を持つなら大好きなバレエに関係したものをバレエの好きな人に」との思いで同店をスタートしたのだとか。

現在ではネット販売もしていますが、やはり来店してのフィッティングがオススメなのだそうです。シューズをつけてトゥで立って自分に合ったものを見つけてもらえるようにとバーの用意もされています。

IMG_8712 「ダンサーにとってシューズはとても大切。足に合わないとトラブルも多いのです。とくに初めてのトゥシューズは、足に合ったものを選んでほしいですね。」
発表会用の衣裳や髪飾り、バレエギフトもあって、バレエ好きには「たまらない」お店。お客さんが次々におとずれ、その一人一人にていねいにフィッティング対応しているのが印象的でした。

IMG_8732 赤い靴
逗子市逗子 6-4-7 2F
046-873-6710
営業:10:30〜18:30(木曜定休)
http://www.akai-kutsu.com/

投稿者:CanCan

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bronze そろそろ七五三だけど我が家はどうしよう?と考える方も多い季節になりました。そんな折、菅野写真館さんからステキなお知らせをいただきました。七五三のお祝い写真が「フジフィルム営業写真コンテスト」の銅賞を受賞されたのだそうです。応募一万点以上の作品中から選ばれた「プロ中のプロの作品」です。


菅野写真館は大船の駅の近く、芸術館通りにあります。創業は1970年。「品よくきれいに撮ってくれる」と評判で、遠方からいらっしゃるお客さまも多いのだとか。

photo1 お祝いごとから証明写真まで撮影し、なかでも家族写真は秀逸。菅野ファミリーで分担するカメラ、スタイリスト、照明のチームワークも抜群で、「物語」が見えるようなポージング(演出)、表情を引き出す声かけ、絶妙のタイミングで入る着衣やメイクの直しなど、テンポの良い撮影の光景は撮影される方もワクワクするのだそうです。

photo4thema

銀塩の印画紙を使用したプリントは特注の台紙で飾られていて、毎月変わるショーウインドウの写真を楽しみにのぞくファンもいるほど。写真館の「飾っていただけるような写真を撮影したい」と言う思いが伝わります。

photo2 (1) 撮影は完全予約制でお一人から十数名まで対応し、動物と一緒の写真なども撮ってくれます。ちょっとした修正などもしてくれるそうですよ。

投稿者:CanCan


<菅野写真館  2006年09月18日レポート>

菅野写真1 大船芸術館通りにある赤れんが色のビル。菅野ファミリーで経営されている写真館です。

その撮影現場にお邪魔しましたが、被写体の自然な笑顔を引き出すため、ファミリーのみせる集中力たるや「お見事!」のひと言に付きます。まさに真剣勝負。「菅野さんで撮られた写真はぜんぶ笑顔ですね」とよく言われるそうですが、それは偶然じゃありません。スタッフの努力と素晴らしいコンビネーションによって引き出された笑顔なのです。

「バシャン!」というシャッター音が緊張感を高める一方で、スタジオに不慣れなお子さんをリラックスさせて最高の笑顔をとらえてくれる腕前が評判になり、関東一円から予約が入るそうです。

菅野写真2

七五三撮影のほか、家族の記念写真やお子さんの入学写真、リクルート用写真、ペットの写真やお宮参りなど、<予約制>で撮影してくれます。着物の着付とヘアメイクは提携の美容室を紹介し、七五三衣裳のレンタルは撮影時のみ無料。「早めにスタジオで記念写真を撮って、お参りは別の日にお洋服でするご家庭が増えてますよ」とは、菅野さんのアドバイス。

こちらは写真館で撮影された七五三の写真です。
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スタジオ撮影のほか、出張撮影にも応じてらっしゃるのでご希望の場合は相談してみてください。価格など、詳しくは>>菅野写真館ホームページをご覧下さい。

菅野写真3※08年より、七五三シーズンもすべて予約制となりました。

鎌倉市大船2丁目16-51 0467-46-2465 
木曜定休

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神宗 鎌倉店は2015年8月17日に閉店しました。

IMG_8109 夏休みも終わりの8月31日、神宗 鎌倉店のだし教室(基本編)があると聞き、子ども2人を連れて参加してきました。つくだ煮の老舗の神宗では、子どもたちにもだしの味を伝えたいとの思いから、鎌倉店のだし教室でこどもの参加を受け入れていらっしゃいます。6歳と3歳の子どもを連れて少々の不安はあるものの、「だし」のちゃんとした取り方を知りたくてエントリーです。会場は神宗の奥にあるダイニング南の間はモダンでおしゃれな空間。当日は、計8名の参加でした。

IMG_8090 お教室は2名の講師の先生がテンポよくだしについて教えてくださいます。まずは、3種類の昆布だしのテイスティング。昆布の種類やだしの取り方の違いによる味の差を感じることが出来ました。さらに昆布には等級と浜格差があるということを知り、びっくり。子どもたちにも味の違いがわかるようです。続いて味噌+水と味噌+合わせだしのテイスティング。明らかに違う美味しさに、改めてだしの重要性を感じました。

IMG_8105 だしの取り方の実践では、2チームに分かれて目の前で鍋を使っての通常の取り方を見せていただきます。加えて神宗が生んだ簡単だし取りスターターキットも使っての実演。わずか1分半で美味しい一番だしが取れるというコーヒードリップ式のキットは、私もプレゼントにおねだりしたいくらいです。

だしを使った料理の紹介では、蛤のお吸い物、水菜と油揚げのお浸し、だし巻き卵を作って下さいました。蛤は、冷ましただし汁に貝を入れ、じっくり火を通していくことで蛤のうま味を最大限に引き出す。水菜は、だしにつけたら氷水に鍋ごとつけた方が緑の色が綺麗に保てる。だし卵は、焦がさない程度に強火で油は多めに乾かないうちに巻くなど、それぞれの料理のコツなどを教えて、もらいます。鍋の使い方、火の入れ方を間近で拝見し、時々歓声が上がります。 IMG_8127

その後はだしガラを使った炊き込みご飯とだしガラの佃煮もプラスしての試食。どれもほぼだしだけの味つけでやさしい感じ。さらに普段は残してしまうメニューに、さあ、子どもたちの反応はいかに…と心配していたら、「美味しい!」と喜んで完食してしまいました。

我が子が2歳くらいまでは昆布にかつお節でだしをちゃんと取っていたものの、最近はおざなりに。この教室を機に、日本人として、母として、シンプルで美味しいだしの味を子どもたちに伝えていかねばと思いました。

IMG_8145 神宗の「だし教室」は基本編(約1時間)、応用編(約1時間半)とあり、16時から。月に数回不定期に開かれます。そのほかに、お椀や麺類のお料理を学ぶ教室もあります。日程、料金、こどもの参加可否等の詳細はお店に問い合わせるか、facebookでお確かめください。

神宗 鎌倉店 閉店しました。
鎌倉市由比ガ浜1-5-27
0467-61-1055
火、水曜定休
神宗サイト:http://kansou.co.jp/kamakura/
※神宗のサイトには、だしを使ったお料理のレシピもあります。 ≫http://www.soutatu.co.jp/recipe/index.html
神宗 鎌倉店facebook:https://www.facebook.com/kansou.kamakura

投稿者:まめ子

神宗の紹介記事は >>こちら

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神宗 鎌倉店は2015年8月17日に閉店しました。

IMG_7964 裏駅から御成小学校の前を通り過ぎ御成中学入口を入って少し歩いた左側、住宅街の中に美術館のようなたたずまいの建物が現れます。


IMG_7979 素材と製法を丹念に吟味した昆布の佃煮の専門店『宗達』が、今年6月に『神宗(かんそう)』と名前を変え、佃煮に加えて天然素材の旨みを生かす「だし」も扱うお店になりました。10代将軍徳川家治の時代、1781年に大阪で創業した海産物問屋がそのルーツです。

IMG_7998IMG_7988
商品スペースには用途に応じてブレンドした数種類の「だし」のパックやそれと合わせる「かえし」や「だし醤油」など、日本人が「教養として」覚えておくべき味が揃っており、傍らに設置されたキッチンでドリップされた「だし」を試飲することも可能です。
併設のカフェでは、その「だし」を堪能できるランチメニューやデザートが用意されています。

IMG_7942 予約制のダイニングは16歳未満の子供が同伴できない大人のスペース。朝粥メニューとお昼の食事が用意されています。朝粥の時間帯と貸切の場合は子供の利用も可能なのでご相談ください。

鎌倉市由比ヶ浜1-5-27
9:30〜18:00 定休日:火曜日・水曜日
※カフェは子連れでも利用可能。
http://kansou.co.jp/kamakura/

『神宗』では「だし」の教室を開いています。基本の「だし」の取り方からプロの技術までクラスは各種用意されており、メニューによっては子供の参加を低料金で受け入れています。人数が集まればPTAなどのグループが貸切で受講することも可能だそうです。

教室の詳細はこちら http://kansou.co.jp/kamakura/event/index.html
教室の日程はfacebook神宗 鎌倉店をご参照ください。https://www.facebook.com/kansou.kamakura

投稿者:hanako

神宗だし教室の紹介記事は >>こちら

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IMG_6450出張相談・ケア専門の助産師さん。そのお仕事ってー??
私は利用経験がなく、詳しくは知りませんでした。今回、鎌倉で活動する専門の助産師・宮崎さんから連絡をいただき、助産師の出張相談・ケアを間近で取材する機会に恵まれました。

宮崎さんはカルテと赤ちゃん用の体重計を携えて「お母さん」のお宅へ向かいます。この日の訪問相手は生後4カ月のゆう君とおかあさん。生まれたばかりのゆう君がうまくおっぱいを吸えなかった頃からのお付き合いで、相談に応じて出張されてきたのだそうです。お宅に入ると、宮崎さんはお母さんとなごやかにお話ししながら赤ちゃんの体重測定。出生時の体重やその後の体重の推移、運動の様子を確かめながらカルテに記載します。次はお母さんの身体のケアです。朝あまりおっぱいを吸ってもらえなかったというおかあさんは「もうおっぱいが張っちゃって…」とちょっとしんどそうです。

IMG_6465IMG_6477ご自宅のマットに横たわるおかあさんの隣でゆう君はひとり遊びをはじめています。こうした出張相談・ケアの場合は、赤ちゃんはおかあさんと一緒にいてもらうのだそうで、親子とも心地よさげです。宮崎さんは「育児はお母さんの全身のあちこちに負担がかかることも多いので、まずは体のコリから」と背中からゆるめていきます。

普段の様子や授乳時、散歩、お風呂の様子、生活のリズムなどをおかあさんと話しながら、宮崎さんの手は休むことなく動き、足腰、首、肩、乳房と体をほぐしていきます。宮崎さんの丹念なケアで硬くしこっていた乳房からおっぱいがぴゅーっと出るようになるころ、おかあさんの横の赤ちゃんはすやすやとお昼寝です。

IMG_6498約1時間のケアの後、目覚めたゆう君は機嫌よくおっぱいの時間♪ 「ケアの後はすごく楽になって、こどももよく吸ってくれるんです」とおかあさん。宮崎さんは古くからの友人のように親子の様子をにこにこ見守っています。

助産師の宮崎さんは鎌倉に来る前、総合病院や自然分娩や母乳育児に力を入れた病院、助産院に勤務されました。この間、妊婦相談から出産、不足しがちな出産後のケアの出張施術までさまざまな形で出産育児にかかわり、さらに学校などを含めた地域に向けて、性教育や育児支援とその普及の活動もされてきました。

ご自身の出産を機に鎌倉に転入し仕事を一時中断したものの、その後ベビーマッサージや市の健診のお手伝いを始め、自身の子育てとのバランスをとりながら「出張相談・ケア専門の助産師」として活動を広げています。

IMG_6519体調も不安定な乳幼児の育児期。少子高齢化が進み、周辺に同年代の親子も少ない鎌倉では母親も孤独になりがちです。「わたしは子育ての伴走者。お母さんとこどもの元気と楽しさを応援したいんです」と笑顔で話す宮崎さん。おっぱいケアや様子観察、育児相談など個別の産後のケアをとおして母親たちの不安に寄り添い、友人のように、ちょっと先輩として親子を支えているように見えました。

助産師・宮崎由美子
0467-61-3039
妊婦・母乳・育児相談、ベビーマッサージ、乳房ケア、産後ケア等
鎌倉市周辺に出張。要予約
初診:6,000円、再診:5,000円~

投稿者:CanCan

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image4 鎌倉・由比ガ浜で長年音楽教育にたずさわってきたAmi音楽教室が、親と子のコミュニケーションをテーマに鎌倉と玉縄でリトミックサークルを立ち上げました。

リトミックとは音を楽しみながら体を動かすことで、音楽を感じて、聴く力、記憶する力、考える力、創造し、実行する力などを楽しく積み重ねていく教育法。約100年ほど前に開発され、日本でも40年以上前から普及されてきたのだそうです。

image1 こちらの教室は、35年以上前からリトミック教育を取り入れてきた言わば草分け。「リトミックを通して、多くの子どもたちがリズム感、表現力、集中力を身につけてくれたんですよ」と、瀧川先生。今までリトミックは幼児教室や音楽教室などで、子ども向けに開催していたのだそうですが、ママにも楽しんでもらおう!と、今回から親子で楽しみながら学べるサークル形式で実施するのだとか。ピアノやヴァイオリンの生の音で、親子一緒に気軽に体を動かして、音を楽しんでもらいたい、音楽を通してママの子育て支援をしたい、と言う先生の思いがにじみます。

image3 リトミック・サークルは本拠の由比ガ浜に加え、子どもが比較的多い玉縄でも開いています。みなさんが気軽に、安全に来られるようにと、玉縄地域の開催場所はコーナンの横、湘南鎌倉総合病院の斜め前のマンション・ロジュマンの集会室を選んだのだそうです。

体験クラスを拝見しましたが、みんな本当に自由で楽しそう!音楽って不思議です。小さな子どものことですからぐずったり、ねむかったりの子もいるのですが、サークルが始まると、次第に音に合わせて元気に動き出すのです。その動きに、それぞれの個性が表れて、バラエティー豊かで見ているだけでもオモシロイ。。

image2 Ami音楽教室では「ママと一緒にリトミック」のほかに、大人のビギナーサークル(歌、ピアノ、フルート、ヴァイオリン)をはじめたのだそうです。赤ちゃんから高齢の方たちまで、仲間を作って音楽を素敵に楽しめる、そんなサークル活動になりそうです。

Amiリトミック・サークル「ママと一緒にリトミック」

玉縄教室
参加費​:月会費3,150円  入会金3,150円 (年22回)
開催​:月2回、毎月第1、第3木曜日(原則)
場所​:ロジュマン集会室 鎌倉市岡本1241-4 鎌倉ロジュマン

鎌倉教室
開催​:月2回、毎月第1、第3月曜日 AM11:00~11:50(原則)
場所​:アミ音楽教室(江ノ電和田塚駅前)

詳細は直接お問合せください。
アミ音楽教室 TEL:0467-23-2137 鎌倉市由比ガ浜3-3-8
ホームページはこちら>>http://www.music-ami.com/

投稿者:CanCan


<アミ音楽教室 2012年01月レポート>

アミ音楽1音を合わせてつくりあげるって、楽しくてあったかいんだ〜。江ノ電 和田塚駅から見えるAmi音楽教室のレッスン風景を拝見して、そんな気分を分けてもらいました。


アミ音楽2

Ami音楽教室では4つのスタジオでピアノ、ヴァイオリン、フルート、リトミックが学べます。楽器の個人レッスンは予約で都合のよいレッスン日や回数を選べる1レッスン制と、年間スケジュールに沿って月3〜4回決まった曜日に習う月謝制があり、子どもから大人までがそれぞれのレベルや目標に合わせて自分のペースで練習しています。

一般的なピアノだけではなく、ヴァイオリンやフルートといった楽器が学べるのもAmiの特徴の一つ。それぞれに専門の先生が指導されています。リトミックは子どもたちがリズムに合わせて体を動かしたり、打楽器を演奏するグループレッスン。グループで習えるって楽しそう!

アミ音楽3音楽教室全体で年1回開催するアンサンブルの会では、生徒さんは連弾やほかの楽器との合奏も体験するのだとか。自分の楽器だけでなく、さまざまな音色にも触れることで「耳」を育て、音楽の幅も広がるのだそうです。

うかがったこの日はアンサンブルの会の一週間前。生徒さんは先生との個人レッスンの後、パートナーと合奏や連弾していました。同年代同士の場合も年齢が離れている場合もあるアンサンブルは、時々合わない部分や弾けないこともありますが、相手の音を聞きながら合わせようと一生懸命。年齢や性別に関係なく良い音を作るためにみんな目を輝かせて練習しています。アミ音楽4時折先生のアドバイスや手助けも入りますが、ほとんど生徒さんたち自身で話し合って進め、短い間にみるみる完成度が上がってくのが印象的です。待ち時間やレッスン後に、そんな風に音楽ができあがっていく過程を見るのも、お互いを認めたうえで刺激しあう大切な時間のようです。

子どもでも大人でも、初めてでもブランクが何年もあっても、先生のご指導のもと自分らしい音を作ること、他の人と合わせること。そんな風にAmi音楽教室は、音楽の楽しさやいとおしさを共有させてくれる「場」にもなっているようです。

Ami音楽教室
個人レッスン月謝:年間のスケジュールに沿って曜日と時間は固定(月3〜4回)
10,500円(30分)、15,750円(45分)、21,000円(60分)
リトミックグループレッスン月謝:7,350円(月3〜4回)
個人レッスン1レッスン制:1回ごとにレッスン日を予約
3,150円(30分)、4,720円(45分)、6,300円(60分)
入会金:10,500円 維持費:2,100円×年3回

詳しくは教室にお問い合わせください。

アミ音楽2アミ音楽教室・幼児教室
鎌倉市由比ガ浜3-3-8
TEL:0467-23-2137

ホームページはこちら
>>http://www.music-ami.com/


投稿者:CanCan

幼児教室の記事はこちら >>Ami(アミ)幼児教室
学童保育の記事はこちら >>アフタースクール アミ

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image女性向けヨガやストレッチなど運動系の教室を開催するスタジオSUGATAさんが、鎌倉駅近くのビルの3階から同じビルの1階にうつり、イートインを併設しました。

ナチュラル&オーガニックのドリンクやFOODを取り扱い、体に良さそうな食品がその場で食べられるこのスペースでは不定期ですが料理教室も開催されています。隣接したスタジオは以前より広くなり、ヨガやティラピスの講座もここで開かれます。体の状態に合わせた個人レッスン用の部屋もできました。そのうえ新たに設置された授乳スペースにはおむつ替え用のシートまで付いています。

image2 運動系に加え食をテーマにしたワークショップも増えて妊娠中や出産後も含めた「女性の体作りのお手伝い」がバージョンアップしたSUGATAさん。ますます気になる存在になりそうです。

投稿者:CanCan


<SUGATA「mama & babyピラティス」 2010年12月レポート>

sugatamama1ココロとカラダとショクジの3つのバランスを考えるスタジオSUGATA。こちらでは専門のインストラクターによる女性向けヨガやストレッチなど運動系の教室を、食のアドバイスも含めて毎日開催しています。先日、ママ&ベビーの講座が充実したというウレシイお知らせをいただきました。ヨガのクラスに加えてママ&ベビーのピラティスやストレッチの講座などが増えた模様。そこでピラティスの講座にうかがうことに。今回の参加は6組の親子、インストラクターは素敵なNOBUE先生です。

sugatamama2 ピラティスは、リハビリのために開発されたエクササイズ。呼吸法やストレッチを活用し、姿勢をよくしてインナーマッスル(体の内側にある深層筋)を無理なくゆるやかに鍛えます。手足や体を伸ばす、縮める。息を意識して吸う、吐くといった日常動作を利用して体の深部を意識したストレッチを行い、体のゆがみや下垂気味の部分を直していきます。

sugatamama3無理ない動きでスタイルも良くなると評判のピラティスは出産前後の人にも効果があるといわれています。ことに骨盤が緩んでいるため腰やひざなどにも痛みが来やすい産後には、たとえばベビーを膝に乗せて骨をゆっくり動かす動きなど骨盤や背骨を理想的な形に持っていき、腰痛予防と対策のエクササイズとしても最適だそうです。こちらではインストラクターが、それぞれの体に配慮して負担がかかりすぎないように指導。ピラティス用の厚めのマットやタオルも使用しています。これなら運動が苦手な人やリハビリ中の人でもできそうです。

sugatamama4プログラムは緩やかなストレッチから始まり、次第にテンポをあげて器具を使った大きな動きへ。終盤は少し静かに、赤ちゃんと体で会話しているかのような動き。NOBUE先生のテンポのよい進行とユーモアを交えた声掛けに乗って、この日参加した6親子は、見ているこちらも一緒に動きたくなるほど気持ちよさそうに体を使っています。赤ちゃんが泣いてもアシスタントさんがフォロー。まれに大泣でレッスンを中断せざるを得ない場合もあるそうですが、そんな時用にグッジョブカード(次回割引)が用意されているそうです。子連れ事情を配慮したきめ細かいサポートはありがたいですね。エクササイズ終了後は特製のハーブティーと玄米で作られたマクロビのおやつで、ご自身も子育て中のNOBUE先生を交えてママ同士のおしゃべりを楽しんでいました。

ピラティスの講座は1回1時間15分のレッスンで3000円(割引回数券あり)、1回でも複数回でもOK。このほかにもヨガのクラスやマタニティーエクササイズなども定期講座としてあります。少人数の予約制ですが空きがあれば当日でも参加可能で産前産後のクラスは連絡さえあればキャンセルも受けてくれるので、利用しやすくリピーターも多いというのもうなずけます。「楽ちんウオーキング」「マクロビ教室」など、日常の動作や食に関する講座も単発で開催されており、コソガイの掲示板などでも案内されます。ママ&ベビー向けにもますます充実するSUGATAの講座。体を動かす良い機会になりそうです。

YOGA&PILATESスタジオ SUGATA
http://www.sugata.co.jp/
TEL:0467-33-5253
Email:info@sugata.co.jp
鎌倉市御成町3-10 鎌万ビル3F(鎌倉駅東口徒歩5分)
地図は>>こちら

投稿者:CanCan


<SUGATA「マタニティヨガ&産後ヨガ」 2007年02月レポート>

妊娠中の運動不足を解消するのみならず、お産も楽になるとして、マタニティヨガを学ぶ妊婦さんが増えています。

スガタ1 妊娠中は肩や腰がこったり、なんとなく気分がすぐれなかったり。出産や育児に対する不安とも向きあっていかなくてはなりません。「マタニティヨガ」は、そんな妊婦さんのためのヨガ。鎌倉駅東口、下馬交差点に面したビルにあるSUGATAで、マタニティヨガのレッスンを見学しました。SUGATAは06年にオープンしたヨガ&ピラティススタジオです。キュートなインストラクター、Mami先生の指導で、簡単なウォーミングアップからレッスンが始まります。

スガタ2 レッスンは約90分。前半は立ったポーズが中心で、ストレッチのように息を吐きながらゆっくり体を伸ばしていきます。休憩をはさんで、後半は座ったポーズへ。お産の時に役立ちそうな骨盤を開くポーズや、骨盤の傾斜運動などを習います。ヨガの呼吸法は出産をスムーズにする効果があると言われています。妊娠中でも無理なく体を動かし、自律神経に働きかけて、妊娠中やお産に必要なホルモンの分泌をうながすのだそうです。

スガタ3 体が気持ちよくほぐれたら、最後は約10分間のリラックスタイム。照明を落とした中、シムスの体位で横になります。メディテーション中はお腹の赤ちゃんに意識を集中させるよう、Mami先生がやさしく語りかけます。赤ちゃんと対話する時間。こんなゆったりした時間を通して、赤ちゃんを迎える心の準備が少しづつできてくるのではないでしょうか。

スガタ4 Mami先生のマタニティ・ヨガクラスは、ヨガの経験や知識の有無は不問。予約も必要なし。参加は1回限りでも、何回受講しても可(1回あたり3,000円、割引回数券あり)。体調にあわせて自由に参加できるところが嬉しいですね。動きやすい服装を用意して、直接スタジオに来て下さい。ただ、スタジオのキャパシティをオーバーしてしまうと参加できない場合がありますので、お早めにどうぞとのことでした。

スガタ5 H20年4月からは、同じくMami先生の産後ヨガクラスもスタートしました。このクラスでは、産後の体型を整えると共に、育児による身体のコリ、疲れ、ストレスを取り除いていきます。マタニティクラスで一緒だった方が、このクラスで再会!ということも多いそう。ヨガ中に赤ちゃんが泣いてもスタッフがサポートしてくれます。 身体を動かしながら、心を解放してリフレッシュしていきましょう。

スガタ6YOGA&PILATESスタジオ SUGATA
http://www.sugata.co.jp/
TEL:0467-33-5253
Email:info@sugata.co.jp
鎌倉市御成町3-10 鎌万ビル3F(鎌倉駅東口徒歩5分)
地図は>>こちら

マタニティ・ヨガクラス
時間:毎週火曜日15:30〜17:00
対象:安定期に入った妊婦さん。特に医師の許可は必要ありませんが、運動の制限をされていない方に限ります。
Baby&Me(産後ヨガ)クラス
時間:毎週金曜日13:30〜15:00
対象:ハイハイ前の赤ちゃんと一緒に参加。出産を終えた身体と心のケアをしていきます。

※いずれも料金は1回3,000円 4回券(マタニティ、産後ヨガは使用期限なし)10,500円 入会金、月会費等なし
※都合により休講の場合もありますので、事前にホームページなどで確認して下さい

投稿者:CanCan

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IMG_4224鎌倉教室に0~3歳児を対象としたコースがスタートしたのは2年前。ひとクラスに約10組の親子、ベテランの先生と若手の先生、それにゲストの先生を加えて、多い時では7人の先生方が楽器を始める前の準備として協力して指導にあたります。

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この日のクラスはあいさつ、ゲストの先生のヴァイオリン生演奏から始まって、手遊び歌、覚えた俳句を声に出して読み、しゃぼん玉や紙風船で体を動かして遊び…次から次へとテンポの良いプログラム進行に、親子は目を輝かせて参加していました。

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静と動の要素が混じって興味をそらさないカリキュラムは、「音」を含めた良い環境を早い時期から用意して、子どもたちの才能を育るというスズキメソードの考えに基づいているのだそうです。

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このコースで特徴があるのは母親教室。03クラス(0~3歳児の教室)は45分が親子一緒に参加するのですが、最後の15分間は母子分離して、お母さん向けのプログラムになっています。ここではスズキメソードの創設者の鈴木鎮一先生の著書をもとに、それぞれの体験を語ります。お母さんの子育てへの不安を取り除き、子どもと一緒であることの喜びを感じてほしいとの狙いからです。この間こどもたちはブロック遊びや先生による読み聞かせで、楽しい時間を過ごしていました。
 
鎌倉教室の03コースは、多くの先生に見守られながら生の演奏を聴いたり、音と一緒に楽しんだりとメリハリのある内容。クラスは1歳と2~3歳に分かれ、月2回(2週間に1回)火曜日開催で6ヵ月、春開講と秋開講があり、定員はそれぞれ10組までとのことです。

スズキ・メソード0~3歳児コース
月2回・火曜日・6ヵ月
初回費用:コース会費3,000円(スズキ・メソードの季刊誌、行事案内など、1年間有効)教材費5,000円、教室費2000円
月謝:5,000円

スズキメソード鎌倉教室
「JR鎌倉駅」東口徒歩5分、鎌倉婦人子供会館内 P有り
〒248-0006 鎌倉市小町1-11-5
0120-556-414(スズキ・メソード事務局/フリーダイヤル)
n-mitani☆tranzas.ne.jp(03鎌倉教室 三谷) ☆を@にしてお使いください。

投稿者:CanCan

スズキ・メソード鎌倉教室(チェロ科 ヴァイオリン科)の紹介記事は >>こちら

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sato2スズキメソード鎌倉教室の新しいヴァイオリン担当は佐藤千華(さとう かずは)先生 (≫http://www.suzuki-vn-kazuha.sakura.ne.jp/) とおっしゃいます。この4月から高木麗先生のクラスを引き継ぎ、木曜日のヴァイオリンを担当されています。

 鎌倉育ちの佐藤先生。ヴァイオリンと出合ったのは4歳のころ。もともとスズキ・メソード湘南センター(藤沢)でピアノを習っていたのだそうですが「わたしのヴァイオリンはまだ来ないの?」と本人が言ったため、ヴァイオリンを学ぶことになったのだとか。以来ずっとスズキ・メソードを続けていたそうです。大学は音大ではなく社会学部系を選ばれた佐藤先生がアメリカに留学した際、そちらの大学に「スズキ・メソード」の教科があるのを見つけ、アメリカでもスズキ・メソードに。その授業で佐藤先生(当時は学生)が4歳の男の子を教えて、はじめて音が出た時の笑顔を見た瞬間に、「やはりスズキ・メソードの先生になりたい!」と思われたのだそうです。帰国後、松本の「国際スズキ・メソード音楽院」で教授法を学び、鎌倉教室の先生になりました。

sato1この日の生徒10歳のかえでちゃんは、お友達に誘われて今年からヴァイオリンを始めました。子どもの顔をまっすぐ見て、時にユーモアも交え表情豊かにお話しする佐藤先生。楽器を持つ姿勢から指導し、お母さんにも話を振りながらレッスンを進めます。そのかえでちゃんを見て自分もやりたいと、始めた妹のなぎさちゃん。2人は今、発表会に向けてがんばっています。

sato3「私自身、音楽を習いたかったんですよ。だから子どもと一緒に音楽を楽しめる教室にきました。「自分の楽器」があって、それを弾けるのはすてきなことですね。」とは姉妹のお母さん。「子どもの笑顔が大好きなんです。だからここにいらっしゃるお母さんに寄り添って、音楽を通し子どもたちの成長を支えていきたいな、と思っています。」とおっしゃる佐藤先生からは、音楽を無理なく身につけることの楽しさが伝わってきました。

投稿者:CanCan


<スズキ・メソード音楽教室 鎌倉教室 チェロ科 2010年04月レポート>

スズキメソードのチェロ担当の寺田先生は毎週火曜日のレッスン。「生徒さんは、3歳児からお孫さんのいらっしゃる方までいます。」と歌うようにお話し下さいます。始めたきっかけは皆さんそれぞれ。「ピアノをやっていたのですが、チェロの音が好きで教室を探しました。この先生に出会うまで苦労しました。」と話すレッスンを始めて10年以上の成人の生徒さんもいれば、「お兄ちゃんがやってたから」とあっさり始めた小学生もいます。子どもが長年チェロのレッスンを受けたというお母さんは、「何はともあれ一生続けたい趣味をもってくれたことに親として喜んでいます。」と教えてくれました。

スズキ音楽6 スズキ・メソードでは個人レッスンに加えて月に一度のグループレッスンもあり、各先生の生徒さんが複数で習います。また、年に1度ぐらい合同演奏会もあります。こうしたこともお互いの刺激として、音楽を続ける上での助けになっているようです。

「長い間楽しめるチェロは、おもしろい楽器です。」生徒さんが準備したり、書き物をする間にも、BGMのように演奏される寺田先生。演奏会とレッスン、両方同時に参加しているようで、本当に自然体で音に親しめるのだなあと感じました。

投稿者:CanCan


<スズキ・メソード音楽教室 鎌倉教室 2006年10月レポート>

小さい頃から音楽に親しませたい。一生、音楽を生活の一部と感じられる人に育ってほしい・・そういう願いで「スズキ・メソード」を始められる方が多いそうです。「スズキ・メソード」は、子どもが母国語を覚えて自然にしゃべりだすように、小さいうちから良い音に囲まれた環境で育てば音楽を身につけることができるという理念に基づき、ヴァイオリン、ピアノ、チェロ、フルートの音楽教育を行っています。決してプロの音楽家を育てるための英才教育ではなく、音楽を愛し、あらゆることに心のゆとりをもてる文化人、世界人を育てる「人間教育」を目指しているのだそうです。

ここ、鎌倉駅東口にある鎌倉支部では、3名のヴァイオリンの先生と1名のチェロの先生が曜日ごとにレッスンを担当しています。レッスンの受け入れは2〜3歳から。弦楽器は子どもの成長とともに買い替えが必要になりますが、教室内で使わなくなったものがあれば安くお譲りしたり、先生を通して新品を購入する事もできるそうです。サイズ、値段は様々なので、まずは先生に相談されることをおすすめします。

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耳から音楽を聴いて親しむことを大切にしているスズキ・メソード。レッスン中は、すぐお隣の先生のヴァイオリンがステキな音を奏でてくれるので、ついうっとり聞き惚れてしまいそう。レッスンはテンポよく、明るく楽しい雰囲気。一方で楽器を持つ姿勢からきちんと指導されるので、集中力や忍耐力がつくのではと思いました。小さいお子さんの場合は、保護者の方も一緒にレッスンに参加して毎日の練習を支えてあげることが求められるので、家族で心をあわせて課題に取り組むきっかけにもなるのではないでしょうか。

投稿者:CanCan



スズキ・メソード音楽教室(ヴァイオリン科 チェロ科) 鎌倉教室
ヴァイオリン教室 担当指導者 月曜:田中陽子 090-7019-4726
担当指導者_火曜:佐藤千華 080-6747-5661
担当指導者_水曜:田中陽子 090-7019-4726
担当指導者_木曜:佐藤千華 080-6747-5661
担当指導者_金曜:藤谷美穂 090-5992-5446
担当指導者_金曜:(随時見学可 生徒募集中)
チェロ教室 火曜
担当指導者:寺田義彦 090-3961-5485
レッスン回数 月3回個人レッスン(1回30分より)・他1回グループレッスン
入会金 6,000円
月謝 11,000円〜(協会本部費含む)
※月謝は教室によって異なりますので、詳細はお問い合わせ下さい。
対象 2,3歳〜大人
※年齢は目安です。もっと小さい頃からのレッスンをご希望の場合は、まず、お子さん連れでお母さんがレッスンを始めることをおすすめしています。
他の鎌倉教室・ヴァイオリン教室 横浜市緑区教室
連絡先は 045-937-5036
担当指導者:鈴木伊砂子
2013年7月更新

スズキ音楽3

「鎌倉駅」東口徒歩5分、婦人子供会館内 P有り
〒248-0006 鎌倉市小町1-11-5 
問い合わせ先:0120-556-414(スズキ・メソード/フリーダイヤル)


スズキ・メソード(公益社団法人 才能教育研究会)のHPは >>http://www.suzukimethod.or.jp/

スズキ・メソード永田ピアノ教室の紹介記事は >>こちら

サポーター >>音楽・芸術系教室へ戻る

IMG_6145H19年に湘南レディースクリニックに併設してスタートした助産師ルーム・湘南ママの部屋は、H24年の今年、クリニックとともにお隣のビルに引っ越しました。

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これにより助産師による検診・指導の部屋とインファントマッサージの部屋がわかれて、スペースが広くなりました。

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インファントマッサージの内容や少人数対象のところは変わりませんが、2面の窓に面してやわらかい光が差し込む室内は刈谷先生のおおらかなお人柄と相まって、何とも明るくて安らぐ場所に、レッスンはさらに幸せオーラを感じる時間になりました。

投稿者:CanCan


<「湘南ママの部屋」のインファントマッサージ教室  2008年10月レポート>

湘南ベビマ1H19年秋に開設した助産師ルーム >>[湘南ママの部屋]。こちらのスペースで、本格的なベビーマッサージのお教室が開催されています。赤ちゃんの情緒の安定や、ママとの絆づくりをうながすと言われるベビーマッサージ。赤ちゃんとの暮らしに取り入れたいな、と思っているママはたくさんいるはず。ここ、[湘南ママの部屋]なら藤沢駅から徒歩2分という便利な場所にあるので、赤ちゃん連れの外出が不安なママでも安心して通えそうです。

湘南ベビマ2湘南ママの部屋の助産師でインファントマッサージのインストラクターの苅谷さんは3児の母。>>IAIM(国際インファントマッサージ協会)のプログラムを知り、本格的に勉強してみて、「本当にいいものだと確信したのでおすすめしています」 とおっしゃいます。IAIMプログラムの特徴は、全4回コースでマッサージの手技をじっくり教われること。湘南ベビマ3指導に当たるのは、国際資格を持つインストラクターで、便秘の解消・成長の促進・睡眠パターンの改善など様々な効果が期待できるそうです。またマッサージを通し、赤ちゃんの「泣くこと」や「サイン」について理解を深め、ママが赤ちゃんとのコミュニケーションとり、絆をつくるうえで大いに役立つということです。4週にわたり顔を会わせ、ディスカッションの時間もあるので、ママ同士や先輩ママであるインストラクターと本音で話せるお友達作りの場にもなりますね。

湘南ベビマ4対象は2ヶ月〜はいはい前の赤ちゃんとママ。1歳未満であれば御相談下さいとのこと。赤ちゃんの急な病気などでお休みしてしまった場合には、残りの回のレッスンでフォローしてもらえます。 1クラス5名までという少人数で、ゆっくり落ち着いた環境でレッスンが受けられるので、他のお教室に行ったけどよくわからなかったという方にもおすすめです。

詳しいことは、[湘南ママの部屋]のホームページをご覧いただくか、直接お問い合わせ下さい。

投稿者:CanCan



湘南ママ3[湘南ママの部屋]インファントマッサージ教室
・ホームページ:
 >>http://mama.shonanlc.com/infantmassage/
・会   場:藤沢市鵠沼花沢町1-12 第5相澤ビル5階
・会   場:(エレベータあり)
・日   時:毎週木曜 10:30〜
・日   時:約60分のレッスンを予定)
・料   金:¥12,000
・料   金:※全4回コース(オイル、修了書代含む)
・問い合わせ:電話/0466-55-5066
・問い合わせ:E-mail/shonan-lc@road.ocn.ne.jp

※「ママの部屋(またはベビーマッサージ)問い合わせ」とお伝え下さい。
※ 湘南レディースクリニックの患者さんや[湘南ママの部屋]の利用者に限らず、どなたでも申込みいただけます。

初回レポート 2008年10月
再取材により更新 2012年04月


「湘南ママの部屋」のレポートはこちら
助産師の刈谷久美子さんによるコラムはこちら >>助産師の仕事

サポーター >>産後ママ&ベビー教室へ戻る

IMG_5345「ここでは毎月楽しくアルバムを作るワークショップを開催しています。それは過去を大切に保存し、現在を豊かにして未来への希望をはぐくむ作業なんです。」

スクラップブッキングの教室について、アルバム・アドバイザーの今井先生はそう教えてくれました。

IMG_4914 アルバム作りのワークショップは「スクラップブッキング」とよばれます。この名前に新聞の切り貼りノートを思い出して、おや?と感じますが、写真を整理して切り抜いたり、きれいな紙で飾りコメントをつけて台紙に張ってアルバムを作ることでも、切り貼りして保存する様子からアメリカではこう呼んでいるようです。

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写真の安全な長期保存を心がけた今井先生のメソッド、クリエイティブメモリーズは、アルバム作りの意義と可能性に気付いたアメリカの女性たちが始めたもの。アメリカから輸入した台紙、カラフルな紙や写真を貼るためのテープも変質を防ぐため無酸で、専用のカッターやテンプレートはカラフルで使いやすく機能的。どれも見ているだけでわくわくするほどデザインが優れています。

先生自身は5年ほど前、写真を整理する方法を探してこのメソッドに出会い、こんなに楽しくて素敵な写真整理の方法をもっとたくさんの人に知ってもらいたいと思いアドバイザーになったのだとか。お宅にはアルバム用の本棚があるほどです。

IMG_5385この日は先生のお宅で4名の生徒さんがそれぞれが整理する写真をもってきて自分のアルバムを作る作業をしていました。時に参加者同士で話に花をさかせ、アドバイスを仰ぎ、見せあいながら各自のアルバムをつくる時間は、皆さん本当にやさしい顔をしています。「自宅でやることもできるのですが、新しい台紙類や豊富な専用ステーショナリが用意されていて、先生やお友だちと話をしながらアイディアをもらうワークショップの方が、豊かなアルバムができるんです」と参加者。

IMG_4962作業がひと段落した時、表情豊かでユニークなそれぞれのアルバム=作品を見せ合う様子を拝見すると、写真を整理して長期保存用のアルバムを作ることは、家族の思い出を目に見える物語にすることなのだと感じます。どなたのものも、オリジナリティーにあふれて家族への愛情が感じられるんです。デジタルな写真が主流になる昨今、写真を紙焼きして物として手に取り作業する皆さんは、その時の思いや今の感情を確認しているようで、世界に一つしかない宝物をつくっているんだ~と、納得。さらに完成したアルバムを手に取る家族の顔を想像すると、なんだかこちらまでほっこりうれしくなりました。

アルバム作りの「スクラップブッキング」ワークショップは今井先生の自宅で月数回、1回約2時間ほど開かれます。参加費は1回1000円(消耗品費は別)。3名以上集まる場所があれば出張にも応じるそうです。詳細は直接メールでお問い合わせください。世界で一つだけの家族の物語であるアルバム、今井先生に手伝ってもらって作るのは楽しそうですね。

book300スクラップブッキング(アルバム作り)ワークショップ 
参加費:1000円/1回 (材料費は別途)
開催 :不定期
鎌倉市今泉台
連絡は≫こちら

投稿者:CanCan

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IMG_2567季節の食材を使ったおうちごはん。少し頑張るけど無理しない、“日曜日のおうちのごはん”を教室では伝えたい―シオヤ食堂のコンセプトである「おうちごはん」、この素敵なフレーズにひかれて教室を拝見しました。

IMG_2644シオヤ食堂さんこと宮本先生が教室を開くご自宅は、大船駅から徒歩20分ほどの表通りからちょっと入った静かな場所。古くからの宅地で、近所には鎌倉の湧水井戸もあります。新潟出身の先生は、東京での学生時代に自炊を始めて料理に目覚め、研究を重ねるうちに料理コンテストで入賞。働きながら女性誌に料理記事の連載をし、知人の勧めでケータリングサービスを引き受け、料理教室も開かれていたとか。お子さんが生まれたのを機に鎌倉に引っ越し後、一時、教室は中断されていましたが、子育ても少し落ち着いてきた今年、自宅で少人数対象の教室を再開することに。教室には母親としての思いも加わり、「わたしも3歳男児の母なので、お子様連れのお母様たちや、女性の一息に利用して頂きたいと思っております」とも。シオヤ食堂というのはご自身の実家の屋号から。飲食店ではないのに教室名に“食堂”と入れたのは、生徒さん達とワイワイしながら楽しくやっていきたいと思ったからなのだそうです。

IMG_2582取材時は2人の生徒さん向けに「野菜で中華」の教室。「前菜(きくらげと干し大根のピリ辛あえ、チンゲン菜のくるみごまあえ)」、「ごぼうときのこの春巻き」、「鳥と根菜のスープ煮」、「イカと小松菜の塩焼きそば」のボリュームたっぷりの5品のメニューです。

まずは生徒さんと用意したレシピを確認し、素材を見てから調理開始。野菜洗いや皮むきなどの下ごしらえの間に「レンコンは少しだけ水にさらすとアクが抜けるよ」IMG_2592「里芋は皮をむいてお酢で洗うとよけいな粘りがとれる」「チンゲンはたてに1/4に切ってから茎を下にゆでるとばらばらにならないし、色も鮮やかに仕上がるね」と、実践を通して重ねてきた小さなノウハウを生徒さんに伝えます。数人でキッチンに立つ姿が、本当に仲良しで楽しそう。

IMG_2598調理が進み野菜の下準備が済んだ頃、「今日はイカの皮むきをしましょう」と先生。「うわ〜、はじめて♪」「この機会に覚えちゃおう」と、はじけるような声が聞こえます。宮本先生のご指導もあってか、皆さん初めてなのに手際もいいようです。
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やがて焼きそば用のフライパンが2人の生徒さんによって同時にコンロに掛けられ、ダイナミックに振られます。きれいにむかれたイカがその中で跳ねると、食欲を刺激する良い香りが漂い、お料理は完成。

IMG_2633IMG_2663dishes

彩りや食感も大切にした、でも無理のない家族や親しい友人のための日曜日のおうちごはん、いただきます♪ これから食卓でどんな楽しい女子会…もとい会話や食事がはずむのかしら?

「シオヤ食堂」料理教室は1回3500円(材料費込)で月数回、不定期に開催されます。詳しい日程は下記ブログからお確かめのうえ直接お申し込みください。

シオヤ食堂 http://sioyagohan.blog.fc2.com/
鎌倉市大船
連絡先:chappcicomoco☆yahoo.co.jp(☆を@に変えてメールしてください)



シオヤ食堂 レシピ

くらげと干し大根のピリ辛和え 前菜2種
<材料(4人分)>
くらげ・・・・・・60g
割干し大根・・・・50g
しょうゆ・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・大さじ2
酢・・・・・・・・大さじ1
豆板醤・・・・・・2g
すりおろしにんにく・・3g
ごま油・・・・・・大さじ1
炒りごま・・・・・大さじ1
水・・・・・・・・大さじ2
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<作り方>
  1. くらげはさっと洗い30分程水にさらしておく。割干し大根はさっと水洗いをし3cmにカットしておく。
  2. 調味料を全てあわせて、しっかり水を切った1.とあわせる。30分程味をなじませてできあがり。

青梗菜のくるみごま和え 前菜2種
<材料(4人分)>
青梗菜・・・・・・2株
クルミ・・・・・・40g
練りごま・・・・・大さじ1
炒りごま・・・・・大さじ1
しょうゆ・・・・・大さじ2
みりん・・・・・・大さじ1
黒砂糖・・・・・・大さじ1
牛乳・・・・・・・大さじ2
<作り方>
  1. 青梗菜は4等分にカットして茹でて、水を切り食べやすい大きさにカットしてしょうゆ大さじ0.5を和えておく。
  2. 煎ったクルミとごま、その他の調味料をフードプロセッサーでペースト状になるまでかける。
  3. 1.と2.をあえてできあがり。
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イカと小松菜の塩焼きそば
<材料(2人分>
やきそば・・・・・2玉
小松菜・・・・・・100g
いか・・・・・・・1はい
青ねぎ・・・・・・50g
にんにく・・・・・1かけ
干し貝柱・・・・・1個
干し貝柱戻し汁・・50cc
オイスターソース・大さじ1
酒・・・・・・・・大さじ1
ナンプラー・・・・小さじ1〜2
塩・・・・・・・・2g
レモン・・・・・・適量
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<作り方>
  1. いかは内蔵をとり、皮をむいて輪切りにする。小松菜、青ねぎは5cmの長さにそろえてカットしておく。酒以外の調味料は合わせておく。
  2. 大さじ1の油ににんにくを加え香りが出たらいかを炒め、酒をまわしかける。
  3. いかの表面が白くなってきたら、軽く温めたやきそばをほぐしながら入れ、さっと炒めたら小松菜を加える。
  4. 合わせた調味料をまわしかけ水分がなくなったら青ねぎを加え合わせできあがり。レモンと一緒に頂いて下さい。

投稿者:CanCan

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2014年4月より「鎌倉着物スタジオ」に業務を移行しました。

プリンセス1鶴岡八幡宮近く、鶴ヶ岡会館第2ビル内に新しい貸衣裳店ができました。プリンセスガーデン鎌倉です。ブライダルの専門店として川崎、横浜にサロンを開き、和洋あわせて1000着近くの花嫁衣装をご用意してらっしゃるそうで、ご縁があってこの夏から鎌倉に。地域に密着し、鎌倉らしさを大切にした店舗にと、ブライダルだけでなく七五三や初宮参り産着、成人式振袖などにも力を入れ、品質の良いものを低価格で提供することを心がけるそうです。

プリンセス2この日も、七五三シーズンを前に幾組かのファミリーが衣裳選びに訪れていました。2歳のありさちゃんも今年、鎌倉で七五三をお祝いするとのこと。そのお支度としてパパ&ママとおばあちゃまと一緒に200着近くの中から衣装を選びます。ブライダルでは衣装選びや衣装合わせを何回も行いますが、七五三では集中できる時間が短いこどもが主役、予約制で手際よく進めます。プリンセス3少々おねむの様子のありさちゃんでしたが、ご家族やスタッフがぬいぐるみのくまさんを使ってリードして好みを探り、よく似合う「この一着」を探していきます。本人や家族の思いを衣裳選びを通してサポートしていきたいというスタッフの気持ちが伝わるのでしょう。ありさちゃん、最後は着物を着てくまちゃんと鏡の前でにっこり。

プリンセス4こちらのサロンでは衣裳や小物の豊富さもさることながら、母親をはじめとするご家族の衣裳の用意も十分にあり、扱いに気を使う和装でも、何かあれば自社内で技術者がメンテナンスする体制ができているのだそうです。「ご本人、ご家族のお気持ちに寄り添うお手伝いを心がけています。晴れの日のご衣裳ですから」と鎌倉店のスタッフの皆さん。技術に裏打ちされた心意気が伝わります。七五三ではヘアー・メイク、着付け、写真がセットになって1か所でお祝いのお支度が整い、返却も当日中か翌日でもOKの「鎌倉七五三パック」は人気が高いとのこと。とかく子どもの調子に左右されるお祝い事とそのお支度に配慮したサポートだとうなずけました。

プリンセスガーデン鎌倉
鎌倉市小町2-8-16 鶴ヶ岡会館第二ビル2F
TEL:0467-25-3434
火、水、第3月曜定休

投稿者:CanCan

プリンセスガーデン鎌倉は閉店し、「鎌倉着物スタジオ」が業務を引き継いでいます。
鎌倉着物スタジオの記事は >>こちら

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鎌倉駅から徒歩5分の下馬交差点近くで、就学準備のための幼児教室と保育を中心としたキッズ・プレイルームの二本柱で活動されてきた「鎌倉 ひまわり会」。2011年からキッズ・プレイルームは今までの半日保育に加えて、保育園待機園児を優先的にお預かりする一日保育も加わりました。代表の石渡先生にお話しをうかがいました。

hima14-8 ―「ひまわり会では昨年まで、キッズ・プレイルームとして半日保育を実施してきました。今年度から半日保育に加えて、待機園児を優先的にお預かりして毎日保育するクラスを新設することにいたしました。」

―「教室の保護者の方から、鎌倉でも待機児童が増加して、働くお母さまたちがこどもの保育先に困ってらっしゃる、とうかがいました。何とかお役に立ちたいと、キッズ・プレイルームで6か月〜3歳のお子さんを対象に一日保育を行おうと考えています。これは一般のお子さんもご利用いただけますし、半日保育ご希望のお子さんも今まで以上に保育を受ける曜日や時間の選択肢も広がります。」

ひまわり会キッズ2 ―「ただお預かりするのではなく、幼児教室の経験を生かした少人数保育のクラスにする予定です。集団の中での縦割り活動、造形、音楽、体を使った運動など、のびのびしたバランスのよい保育に向けたカリキュラムにしたいと思っています。運動や音楽は専門の講師が担当します。施設としては運動もできる広い部屋や造形活動用のお部屋も使っての保育になるでしょう。遠足などの園外活動や行事も行います。」

ひまわり会キッズ3 ―「キッズルーム料金は、
半日保育の場合、週3日、半日(10時〜13時)の保育で3歳児・月額22,000円(入会金別途。利用料は時間数、年齢によって異なります)。

一日保育の場合は週5日(8時〜17時半)の保育で3歳児の場合・月額55,000円ほど(入会金別途。利用料は日数、時間、年齢によって異なります)。

hima14-3延長保育や、早朝保育のご相談にも応じます。また、完全予約制で一時保育もご利用になれます。無料体験入室も受付けていますので、詳しいことはお問い合わせ下さい。」

hima14-6 このキッズ・プレイルームの一日保育は、分類としては認可外保育となるのだそうです。月極め保育のほか、一時保育も考えてらっしゃるとのこと。経験豊かな先生と専門の講師がバランス良いカリキュラムで保育をして下さるとうかがうと、安心してお願いできそうです。

もちろんお受験のための幼児教室も、今まで通り充実しています。
お問い合わせやご利用の相談はひまわり会に直接ご連絡ください。

鎌倉 ひまわり会 >>地図・ホームページ
鎌倉市御成町4-17 後藤ビル2F
0467-22-6221
平日10:00-18:30 土10:00-15:00 日祝休

投稿者:CanCan
初回レポート 2011年04月
一部更新 2012年05月
一部更新 2013年02月
一部更新 2014年05月

ひまわり会の幼児教室のレポートはこちら >>鎌倉 ひまわり会

サポーター >>一時保育へ戻る
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オハナ01 スタジオオハナさんが市場踏切のそばから材木座に移りました。以前の場所から徒歩5分、バス通りに面したスタジオは大人10人が十分踊れる広さです。

オハナ02

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取材したのはベビーヨガのクラス。今回は特別にフラを取り入れたレッスンで、0〜2歳の赤ちゃんとママの5組が参加します。ハワイでは赤ちゃんがいてもママはおひざに乗せて踊るのが一般的とか。ここオハナではまずは絵本を読んだり、ウクレレを弾いてみんなで歌ったり。アットホームで緩やかな空気のなか、やがて先生を中心にしてママたちが座ったまま踊り出します。 おひざの上の子どもたちも一緒にリズムをとっているようです。歩ける子はあっちこっちのママのところに動きますが、それも何だかダンスのうち、と思えるほど音楽に自然に乗っています。


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新しい場所でのヨガ&ベビーマッサージの講座は新生児〜1歳半ぐらいまでのベビちゃんとママを対象に、月齢に合わせて3つのクラスに分けています。フラの講座は親子クラス(未就園児+ママ)、子どもクラス(3歳〜)、大人クラス(子連れOK)の3パターン。

対象にする年齢が広がりましたが、子どもから年配の方までがヨガやフラを通して、楽しみながら自分たちの体と向き合ってほしいという島中先生の気持ちは材木座に移っても変わりありません。子どもたちを見守りながらのレッスンには、温かく緩やかな時間が流れていました。

投稿者:CanCan


<スタジオ オハナ  2010年1月レポート>

オハナ1オハナ2「市場」こと鎌倉市農協連即売所の裏手、「市場踏切」の脇にスタジオ オハナはあります。鎌倉カイロプラクティックの一室に09年7月からオープンしました。「うわ〜、明るい!」と声をあげたくなるようなスタジオ内で、取材時には6名の大人と子どもがのびやかに踊っていました。スタジオのチラシを見てやって来た方、以前からのフラ・ファン、先生のダンス仲間というママさんたち…。参加者それぞれが、親子でできるダンスを体全体で楽しんでいるように見られました。

オハナ3オハナ4インストラクターの島中久絵 先生は本格的なフラダンサーとして活躍され、国内外の数々のコンペティションに参加した実績をお持ちです。体育系の大学を卒業後、ダンスを続けるために仕事も変えて川崎の教室で指導されてきました。出産後も1か月目から復帰してその年のフラダンス日本大会で優勝した、まさにフラの「プロ」。ハリのある優しい声と背筋の伸びた立ち姿は圧倒的な存在感があります。

オハナ5オハナ6オハナ7

そんな先生が子育てをしながらご主人の診療所内で開設したスタジオ オハナ。ハワイ語で「家族」を意味する「オハナ」には、「競技ではなく、親子で一緒に楽しめることを鎌倉でやっていきたい。楽しい仲間が集う場所にしたい」との気持ちが込められているそうです。実は先生はフラ以外にも赤ちゃんヨガ、ベビーマッサージのインストラクター資格をお持ちとのこと。当初は「自分たち親子が楽しめればいいな」と習い始められたそうですが、多くの親子が安心して過ごせるように広めてほしいとセラピスト協会から望まれ、現在はフラと同じくスタジオにて教えていらっしゃいます。こんな風にオハナという場では、経験豊かな先生が温かく見守るなかで子どもから年配の方までが自分の体と向き合っているようです。各々がフラやヨガを通して「いい汗」をかいて集っている様子は、見ていてうらやましいぐらい。

オハナ8昨夏にはスタジオのみなさんは海岸でフラダンスを披露されたとうかがいました。先生も生徒さんも「次の夏には子どもたちともビーチでフラをしたい!」と早くも「一緒」の夢を膨らませています。

投稿者:CanCan



オハナ05スタジオ オハナ
http://www.baby.4271.jp/
鎌倉市材木座6-1-2
連絡先:090-5204-0009
ヨガ&ベビーマッサージ
第2、4火曜日 10:30〜12:00 新生児
第3火曜日   10:30〜12:00 7か月〜12か月
第2火曜日   10:30〜12:00 1歳〜1歳半
※変更になる場合があります。詳細は直接電話等でご確認ください。

フラダンス
火曜日 12:30〜 親子クラス(未就園児+ママ)
木曜日 15:30〜 子どもクラス(3歳以上〜 40分間)
木曜日_16:15〜 大人のクラス(子づれOK)
土曜日 13:30〜 大人のクラス

投稿者:CanCan

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ロゼクール3鎌倉市玉縄にあるアロマセラピーのサロン「ロゼクール」で、新たにティーサロン形式のアロマ教室を始められると聞き、取材に行きました。
「アロマ」との言葉は非常に一般的になり、近所のお店でアロマオイルを見かけることも増えました。でも、知識のない状態で的確に使いこなすのは難しく、せっかく買ったアロマオイルも使い切れずに棚の中・・・そんな方はないでしょうか。

ロゼクール4「アロマの力で女性の生活をより豊かに」との思いで「ロゼクール」を始められた宮地さん。普段は、アロマセラピーの施術等でアロマの癒しの提供をされていますが、よりアットホームな形でアロマの魅力を広めたいと、アロマ教室を開かれることになったそうです。
参加者皆さんにそれぞれ必要なアロマを丁寧にお届けしたいから、少人数限定。また、子育て中のママでも参加されやすいようにと、一回完結の単発形式のお教室。このスタイルにも、「アロマをより身近により気軽に」との宮地さんのお気持ちが伝わってきます。

ロゼクール5初回は、「アロマで冬の健康管理」がテーマ。アロマには、抗菌、殺菌、抗ウイルス効果があり、風邪・インフルエンザ予防としても力を発揮してくれます。宮地さんからの薬に頼らない冬の健康管理についてのプチ講義の後、寒い時期必須のエアフレッシュナー(加湿効果もあるルームスプレー)を作る予定です。エアフレッシュナーはお持ち帰りできますので、すぐにご自宅で使えます。
講座の後にはお楽しみのティータイム。宮地さん自身が吟味された美味しいハーブティを頂きながら、ゆったりとした時間が過ごせそうですね。

【日時】平成23年1月28日(金)10時-12時
【場所】ロゼクール(鎌倉市岡本、玉縄行政センターそば)
【参加費】3,000円(材料費、ティータイム代込)
【講師】宮地かずみ (日本アロマコーディネーター協会(JAA)認定インストラクター)

【申込・お問合せ】
ロゼクール(RoseCoeur)宮地
Email:rose.c.km2@@docomo.ne.jp(@は一つに)
ホームページ:http://www.rose-coeur.com/

投稿者:りんだ


<ロゼクール 2008年12月レポート>
rosecoeur1家事介護に疲れた女性を癒すために生まれた、アロマセラピーのサロン。自らの子育ての傍ら子育て支援センターのアドバイザーとし活動し、さらに親の介護を体験したアロマ・インストラクターの宮地さんが、自宅の一室を自分で改築して始めました。
サロンではエステやアロマ、レイキ、フラワーエッセンス、フードセラピーなどの自然療法を組み合わせて「癒し」のお手伝いをしてくれます。むろん子連れOKですが、鎌倉子育てガイドをご覧になってアクセスされた方、ファミサポご利用者、未就園児のお母さんにはアロマセラピー(フェイシャル、ボディー、フット)に限り15%OFFの特典つき(予約時にお伝えください)。少人数のグループ向け(出張あり)や、資格取得用のレッスンにも対応してくれます。インストラクターは現在も玉縄青少年会館で開催される親子の居場所事業「ママと赤ちゃんのたまりば」のスタッフとしても活動を続けており、女性の応援をしたいという心意気が伝わります。

投稿者:CanCan


rosecoeur2ロゼクール  http://www.rose-coeur.com/
連絡:メールにて
場所:鎌倉市岡本、玉縄行政センターそば
料金:アロマセラピー 60分/¥5,000〜
要予約、所要時間等はご相談ください。

リラクゼーション教室
場所:玉縄学習センター 2F 和室
時間:毎月1回土曜日 13:30〜16:00
(詳細はお問い合わせください)
会費:¥1,500

1day lesson
小グループ(4人〜)でアロマセラピーに興味がある人向けのレッスン
2〜3時間 ¥4,000(テキスト、材料費、出張費込み) 
詳細はお問い合わせください。

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diet3不妊治療の専門医院・矢内原ウィメンズクリニック が、ダイエットのための外来を始めたと伺い、お話を聞きに行ってきました。

ダイエット&エクササイズ外来とは、医師の指導のもとに、妊娠しやすい体作りを目的とした食事や運動療法です。対象者は、挙児(子どもを得ること)希望の女性に限られているため、お子様連れの受診はできません。また、健康保険の対象外となります。

diet1妊娠と体重・体形とは、大きな関係があると言われています。例えば、肥満や痩せすぎは、どちらも排卵障害の原因のひとつです。体脂肪を減らすだけでなく、筋力をつけ、代謝を上げて血流を良くし妊娠しやすい体質を作っていくためのエクササイズは、痩せすぎの人の体力作りにも効果があります。適切な体重管理は元気な体の獲得にも、妊娠中のトラブルを回避することにもつながっていきますし、肩こりや腰痛の解消も期待できます。

初診でその人にあったエクササイズメニューの作成と指導があり、再診からは4〜5人のグループでエクササイズを行います。対象者が限られているのは、グループ内のコミュニケーションが不妊治療のメンタル面での支えになるとの考えから。孤独な戦いになりがちな不妊治療のつらさを分かち合う場としても機能していることを考えれば、子連れ参加不可も納得です。

diet2担当の黄木詩麗先生はご自身も8キロのダイエットに成功しているとか。糖尿病など生活習慣病の予防や治療に効果がある運動療法を研究してダイエット&エクササイズ外来のプログラムを考案、指導にあたっています。

2010年7月の開始から2か月、食事制限なしに4キロ減を達成した方もいらっしゃるというエクササイズメニューは、1度の指導で全身の筋肉に「効く」ことが十分に実感できる優れもの。一般的な食事指導はもちろんのこと、忙しい人におすすめの食材やサプリメントのアドバイスなど、ひとりひとりに合わせたきめ細かな指導を行っているそうです。希望者は採血やCTで皮下脂肪・内臓脂肪のチェックにより効果を確認することができます。

初回予約日 月曜日・金曜日 15:30〜16:30
2回目以降 木曜日・木曜日_11:30〜12:30

料金(健康保険対象外) 初診  3000円
料金(健康保険対象外)_再診  1000円

矢内原ウィメンズクリニック
ホームページ http://yanaihara.jp/
鎌倉市大船1-26-29大船サンビル4F
0467-50-0112 予約制
休診:木午後、日午後、祝 [提携P]

投稿者:hanako

クリニックのレポートは >>不妊治療専門の産婦人科 -矢内原ウィメンズクリニック-

サポーターコソガイ取材の病院・クリニックの一覧は>>「鎌倉の病院情報」へ

hanahiyori1プリザーブドフラワーのHanahiyoriが北鎌倉に移って半年たちました。鎌倉街道の踏切近くから一本入った静かで落ち着いた路地。天園の緑を背景に建つ、インストラクターの小林さんの瀟洒なお宅でレッスンは開かれます。今回は和風のアレンジがテーマでした。

窓から北鎌倉の自然が見える明るいサロン内で、生徒さんが、紫色のバラと菊のブーケの前で制作を続けています。ご一緒のお子さんは隣りの広いリビングで DVDに合わせて歌って踊って。そして、小林さんは、生徒さんとお子さん双方に目を配りながら、制作のお手伝い。そんな親と子がお互いに気にしながらも自分の好きなことに熱中できるHanahiyori子連れレッスンスタイルは、ここでも変わりありませんでした。

IMG_9076レッスン後のティータイムは、親子で作品を眺める時間に。ママの作品はお子さんの自慢の品にもなった様子。自然と満足そうな笑みがこぼれます。「前回の取材も私のレッスンの時だったんですよ、親子の良い記念になりました」と生徒さんから取材者へ予想外のお声掛けをいただきました。ちょっと驚きつつ、そう言っていただけてうれしかったりして。
こんなおだやかなHanahiyoriプリザーブドフラワー教室は北鎌倉で不定期に開催されます。詳しくは>>こちらへ直接お問い合わせくださいね。

投稿者:CanCan


<Hanahiyori H20年10月レポート>
ハナヒヨリ1大船のレイウェルの裏、小高い丘の上の閑静な住宅地の一軒で目指すお教室は開かれていました。「Hanahiyori」、小林洋子さんの主催する子連れOK のプリザーブドフラワーのレッスンです。明るい日差しが溢れるサロン兼リビングで、子連れのママさん2名を含む3名の生徒さんが、和やかな雰囲気の中、それぞれアレンジを楽しんでいます。

ハナヒヨリ2プリザーブドフラワーはみずみずしい色や形を保つ処理をした花葉のアレンジメントで10年程前フランスで生まれました。材料はバラ、カーネーション、カラーなど比較的花びらが厚いものが多く、リーフもあります。花に色を入れてあるのでバリエーションが豊富で、自然では見られない花色も。環境によりますが2年程度はこのままの姿でもつため、お祝いのギフトなど用途がはっきりしたものに使われることが多いといいます。小林さんがプリザーブドフラワーに出会ったのは6年前、ドイツに子連れで住んでいた頃。ヨーロッパの花屋さんでパッケージされたギフトとして見かけ、当時まだ珍しかった制作のレッスンを受けてみる気になったのだそうです。もともと生花のアレンジメントを学んだ小林さんですが、のりやワイヤー、テープなどで花に微妙な表情を付けられる創作性の高さに、生花より自分に向いていると「とりこ」になり、なにより子連れOKのレッスンスタイルが合って、日本でこんなお教室を持ちたい!と思ったのだそうです。帰国して自宅でオーダーに合わせた制作販売を始め、1年半前から一室をサロンにしてHanahiyoriのお教室がスタートしました。

一番人気は毎月テーマが変わる季節のアレンジレッスン。今月は秋らしい色のあじさいのアレンジでした。プリザーブド処理を施された花(外国製で一輪約250円〜)を使って制作します。用途に応じたオーダーレッスンもあり、この日のお一人は海外の友人の結婚祝い用だそうで、ハートの容器に淡色のバラのアレンジ。小林さんは生徒さんと相談のうえレッスンに合わせて花材や容器を用意し、当日は作り方を教えたうえで、わからない点や難しいところを助けていきます。サロンの前面にあるおもちゃのスペースでは、1歳児と2歳児が遊び、ときどき熱心に制作を進めるママの姿を確かめます。小林さんは事故が起こらないよう刃物などの道具を置く場所に気を使い、手が空くと声をかけたり相手をして、飽きないよう配慮しています。ハナヒヨリ3それでも時にはぐずることもありますが、ママが手を止めて相手をしたり、他の生徒さんが助けてくれたり。お互いに譲り合ってレッスンが進んでいるようです。生徒の7割は子連れの方だそうですが、子どものいない生徒さんでも「集中しているので子どもがいることはあまり気にならない」とおっしゃっていました。

レッスンが終了するとハーブティーで一服。出来上がった「世界に一つだけの」アレンジメントを前に、ママとお子さんの顔も輝いて見えます。「少人数制で子連れOKのレッスンがHanahiyoriの原点なんです」小林さんからも微笑みがこぼれます。子どもがいてもいなくても、自分らしく制作に夢中になれる、静かで豊かな時間が流れていました。


ハナヒヨリ4Hanahiyori ホームページ
Hanahiyori http://www.hanahiyori.com/
Hanahiyori レッスンブログ
Hanahiyori http://hanahiyori-yk.jugem.jp

鎌倉市山ノ内(北鎌倉駅より徒歩5分)

レッスン日は不定期です。Hanahiyoriのサイト上で毎月末に翌月の予定が発表されます。詳しくは>>こちらへ直接お問い合わせください。
レッスン料は2,000円+材料費は実費(2000円〜2500円)。


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今、不妊に悩むカップルの割合は10組に1組なのだそうです。晩婚や女性の社会進出などで初産の年齢が高齢化していることに加え、「結婚すればいつかは子どもができる」と考えて様子をみるうちにどんどん妊娠しにくい年齢になってしまうケースが多いのだとか。1人目は自然妊娠したのに二人目ができなくて病院にかかるという例も少なくありません。
不妊治療の困難な点は、原因がなかなか特定できないこと。男性、女性、それぞれのトラブルの場合もあるし、カップルの組み合わせによる場合もある。非常にデリケートな問題で、体の治療だけでなく心理的なケアもとても重要だと聞いています。

09年4月に大船駅近くに開設された>>「矢内原ウィメンズクリニック」は、鎌倉市内で初、先端生殖医療センターを併設した不妊治療専門の産婦人科です。体外受精、さらには顕微授精も可能な培養室には、“卵子と精子のスペシャリスト”である培養士が常駐。一般的治療では妊娠が困難なケースにも対応できる高度なシステムを備えています。

矢内原WC1矢内原WC2
培養室
リカバリールーム


院長の矢内原敦先生は、お名前を聞けばお分かりの通り、由比ケ浜の産婦人科で女性たちに大人気の矢内原巧先生の息子さんです。長らく大学病院で不妊治療をご専門にされ、日本生殖医学会の生殖医療指導医の資格もお持ちです。
そんな先生が「治療で一番大切にしているのは“パーソナライズ”」とおっしゃいます。カップルそれぞれのバックグラウンドを尊重して、患者さん一人一人と時間をかけてお話しながら検査を重ね、治療方針をさぐっていく。その過程が、ベストの結果につながっていくのでしょう。

矢内原WC3矢内原WC4
検査室
オペ室


治療中の患者さんには大変センシティブな方もいらっしゃるので、クリニックではお腹が目立つ妊婦さんの健診は受け付けていません。こちらで妊娠した場合も、15週をすぎると鎌倉市医師会立の産院>>ティアラかまくら(矢内原院長は非常勤でティアラでの診療も担当されています)を含む他の出産受付院を紹介されます。また、上のお子さん連れで受診する方のために、通常の待合室とは仕切られたスペースにキッズルームを設けているなど、患者さんの心のケアにも配慮をされています。

矢内原WC5矢内原WC6
待合室
キッズルーム


マスコミでは40歳すぎて妊娠出産した芸能人の話題が取り上げられることもありますが、残念ながら、年齢とともに自然妊娠の確率はどんどん下がっていくのが現実。20代半ばなら「しばらく様子を見よう」というのもアリですが、30代後半や40代になって子どもがほしいと思ったら、「とにかくまず受診されることをおすすめします」とのお話でした。
そんな方たちのためにも、身近に、頼れるクリニックができたことを嬉しく思います。

※現在、体外受精や顕微授精には県から治療費の一部が助成されます(所得制限等の条件あり)。
詳しくは>>神奈川県健康増進課ホームページ

矢内原WC7矢内原ウィメンズクリニック
(左写真:矢内原敦 院長)
ホームページ http://yanaihara.jp/
鎌倉市大船1-26-29大船サンビル4F
0467-50-0112 予約制
休診:木午後、日午後、祝 [提携P]

ダイエット&エクササイズ外来のレポートは>>矢内原ウィメンズクリニック ダイエット&エクササイズ外来

サポーター コソガイ取材の病院・クリニックの一覧は>>「鎌倉の病院情報」へ

minemoto1「本店」は八幡宮前から徒歩1分。段葛に面した懐石料理と創作そばのお店です。2階のお座敷の個室が事前予約できます。七五三やお宮参り用お祝いメニュー、お食い初め儀式用のセットなども用意していただけるので、八幡宮でのお参りの帰りに、ご家族のお祝いの席として利用される方が多いそうです。ご家庭でお祝いをされるご家族向けに、仕出し懐石弁当の配達もあります(一日2件限定)。

鎌倉市雪ノ下1-8-35 0467-22-4431
11:00-20:30 年中無休
峰本ホームページはこちら
>>http://www5a.biglobe.ne.jp/~minemoto/

minemoto2他に、小町通りを入って50mほど行った右手のビル1階に「小町通り店」があります。フロアー席が個室感覚で仕切られているので、赤ちゃん連れでも比較的入りやすいお店です。つるつるとノド越しの良いおそばのセットが各種いただけます。

鎌倉市小町1-7-1 0467-23-6161
11:00-21:30  年中無休

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アミ幼児1江の電和田塚駅前にある一軒家のドアを開けると、軽やかなピアノの音と子どもたちのはしゃぐ声が聞こえてきます。約30年にわたり音楽を通じて幼児教育にかかわってこられた瀧川美穂子先生が主宰する、Amiのナーサリークラス(幼児教室)です。
アミ幼児2
ナーサリークラスは1〜4歳が対象。異年齢の子どもたちが、週1回から3回、2〜3時間をともに過ごします。「3歳までにできあがる脳のヒダに音楽を入れてあげたい」と話す瀧川先生。

アミ幼児3

幼稚園に入り集団で揉まれてしまう前に、音楽を楽しみながらゆっくりと子どもの能力を引き出せる場を、との考えで、リトミックや体操など、専門の先生の保育のもと、子どもの豊かな心を育んでいくことを大切にしているそうです。

アミ幼児4お受験用の勉強の時間などはありませんが、言葉づかいやあいさつといった基本的なしつけは重視しているとのこと。子育てに関するお母さんの不安や心配とも寄り添いながら、子どもたちにとって「第2の我が家」となるような楽しい保育、心やすらぐ保育を目指しておいでです。


アミ幼児5 Ami幼児教室
時間:月、水、金の午前
月謝: 10,500円(週1回)〜24,150円(週3回)
入会金/維持費は別途。

夏休み、春休み、冬休み等あり。回数や受け入れ年齢は、子どもやご家庭の事情を考慮します。 詳しくは教室にお問い合わせください。
生徒さんと瀧川先生
Amiのもうひとつの顔は音楽教室です。ピアノ、ヴァイオリン、フルート、声楽、さらに音楽学校受験コースまである本格派。子どもから大人まで、個人レッスンが受けられます。「個人」だからマイペースで学べる、都合のいい時間や回数を選べるといったメリットに加え、小さな子ども連れでもお稽古できるというのが嬉しい。子育てママにも優しい音楽教室なのです。
音楽にあわせて体を動かす「リトミック」は3歳からのグループレッスン。子どもたちの笑い声がたえない、楽しいクラスです。

Ami音楽教室
個人レッスン月謝: 10,500円(30分×月3〜4回)回数は年間スケジュールに準ずる
レッスン回数や時間は自由に設定できます。
リトミック月謝:7,350円(月3〜4回)回数は年間スケジュールに準ずる
入会金:10,500円 維持費:2,100円×年3回

詳しくは教室にお問い合わせください。

アミ音楽2アミ音楽教室・幼児教室
鎌倉市由比ガ浜3-3-8
TEL:0467-23-2137

ホームページはこちら
>>http://www.music-ami.com/


音楽教室の記事はこちら >>Ami音楽教室
学童保育の記事はこちら >>アフタースクール アミ

初回レポート 2006年10月
再取材により更新 2012年01月

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スワニー1 今から40年前、生地好きのオーナーがお気に入りの生地を集めて鎌倉で始めた小さなお店・・。そこからスワニーが始まりました。
リネンやコットン、スタッフが世界をまわって集めたインポートファブリック。またニットなどの服地や、バッグの素材などが豊富に揃っています。
コンセプトは「ナチュラルファブリック」。開店以来スワニーテイストにこだわり続けているという素敵なお店です。

子どもの入園・入学を前に、バッグやスモックなどを用意しなくてはならない。でも洋裁は得意じゃないし、ミシンもない・・・どうしよう。とお悩みのママにオススメなのが、スワニーの手作り教室です。スワニー内のお教室のミシンを使って、作りたいグッズを作成することができます。洋裁経験がなくても大丈夫。スタッフが丁寧に教えてくれます。ナチュラルで可愛い生地で、赤ちゃんのオリジナルのお洋服やスタイを手作りするママたちも増えていますよ。
スワニー2スワニー3

残念ながら子ども連れでの受講はできませんが、土曜日パパに留守番をお願いしたり、一時保育を利用したりと、子育て中の気分転換にもなりそうですね。

らくらく講習会(バッグ・雑貨・エプロン・子供服)
豊富なスワニーオリジナルデザインの中から好きなデザインを選んで作り方を教えてもらいます。入園入学グッズについては園や学校指定のデザインもお受けしています。
講習日:毎月 第2・3(水)、第1・3(金)(土)
時間:10:00〜12:30 / 13:30〜16:00の1日2クラス
講習会場:スワニーソーイングスポット(鎌倉店そば)
受講料:¥2,200/1回2時間半
定 員:9名
(ミシンはお1人につき1台ご用意しております)
受付・お問合せは鎌倉新館1階 TEL:0467-25-4911
スワニー4
他に、洋服をつくる洋裁教室、カーテン講習会、カルトナージュ講習会、刺繍教室なども開催。
お教室の詳しいご案内は>> http://www.swany-kamakura.co.jp/school.html

スワニー5
スワニーでは生地の通信販売も行っています
SWANYオンラインショップは>> http://www.swany-kamakura.co.jp/
スワニー6

H20年8月、もめん館の先に新館がオープン。ガーゼなどの売り場は新館2Fに移動しました。
スワニー7

スワニー鎌倉本館
Tel:0467-24-8888
スワニーもめん館
Tel:0467-25-4911
スワニー鎌倉新館
Tel:0467-25-4911

神奈川県鎌倉市大町1-1-14
営業時間:10:00〜18:00
定休日:日曜日

注:スワニー店舗前の駐車場は長らくJRの敷地をお借りしていましたが、07年4月より契約が切られ、有料(平日15分100円、土日祝12分100円)のコイン駐車場になってしまいました。お買い物の際のサービス券発行など提携サービスはございません。ご了承下さい。

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幼児教室の「鎌倉 ひまわり会」は下馬交差点近くにあります。毎年、有名小学校に抜群の合格実績を誇るという「鎌倉 ひまわり会」。代表の石渡先生にお話をうかがいました。

ひまわり会1ひまわり会代表の石渡友子先生。幼児教育20年のベテラン先生です。

―「鎌倉 ひまわり会には、お受験をする子どものための幼児進学準備教室と、保育を中心としたキッズ・プレイルームの二つの柱があります。どちらも鎌倉をはじめ葉山や藤沢から通っているお子さんもいます。」

―「幼児進学準備教室は、有名小学校を受験されるお子さんを対象に、少人数で思考力や表現力を身につける指導をしています。広く明るい教室では絵画やリトミックのほか、体操の先生を招いてのクラスもあり、バランスよくいろいろな能力を引き出すように心がけています。」

ひまわり会2受験のために必要な体操の指導もしています。

―「おかげさまで、湘南白百合、清泉、関東学院、横浜雙葉、聖マリアなど、近郊の小学校へ毎年多くの合格者を送り出しております。湘南白百合、湘南学園などの幼稚園を受験される2-3歳のお子さんを対象にした、『めばえコース』 もございます。」

ひまわり会3真剣な顔つきでパズルに集中するお受験コースの子たち。

―「もうひとつの柱、キッズ・プレイルームでは、週1日〜5日お子さんをお預かりしています。離乳が終わった1歳半ぐらいのお子さんから就園前まで、ご家庭の事情やお子さんの成長にあわせて、保育時間をお選びいただけます。今までの半日保育に加えて、2011年からは保育園の待機園児向けの一日保育のクラスも始めます。これにより、今まで以上にお子さんにあった保育時間や日にちをお選びいただけます。」

hima14-5外遊びの様子です。就園前に、集団生活を体験できます。

―「キッズ・プレイルームは、異年齢のお子さんが縦割り保育の中で交流を深めながら、制作活動や遊びに参加するプレ幼稚園のようなものとお考え下さい。お受験を考えていないご家庭のご利用も多いです。お子さんたちが集団の中で、のびのびと心身ともに健やかに成長できるように指導しております。」

hima14-1お日さまの差し込む広いプレイルームで先生と
hima14-4お絵描きやリズム遊び、体操など、カリキュラムに沿った保育です。

―「キッズルーム料金は、
半日保育の場合、週3日、半日(10時〜13時)の保育で3歳児・月額22,000円(入会金別途。利用料は時間数、年齢によって異なります)。

一日保育の場合、週5日(8時〜18時)の保育で3歳児の場合・月額55,000円(入会金別途。利用料は日数、時間、年齢によって異なります)。

延長保育や、早朝保育のご相談にも応じます。また、完全予約制で一時保育もご利用になれます。無料体験入室も受付けていますので、詳しいことはお問い合わせ下さい。」
(※コソガイ編集部注、利用料金は2014年現在のものを表記しました。)

ohiru2016お昼はおうちの方が作ったお弁当。お行儀よく食べられるかな?

鎌倉 ひまわり会では、小中学生のためのお勉強クラスも併設しているそうです。
<小学生>
予習・復習クラス(対象:公・私立小学校の新1年〜6年)
〜基礎学力をしっかりと身につけ、個々の能力を伸ばす目的での個別指導
編入クラス(対象:公・私立小学校の新1年〜4年)
〜私立小学校への編入希望者を対象に指導
<中学生>
私立中学生(湘南白百合、清泉女学院、逗子開成等)の英語を各学校にあわせて個別指導。英語はプログレス対応可。1グループ3名以内とプライベートに近い人数でのきめ細かい指導。

いずれも、料金など詳しいことは電話でお問い合わせ下さい。

ひまわり会8鎌倉 ひまわり会 >>地図・ホームページ
鎌倉市御成町4-17 後藤ビル2F
0467-22-6221
平日10:00-18:30 土10:00-15:00 日祝休み

2014年5月改定
投稿者:CanCan

キッズ・プレイルームのレポートはこちら >>鎌倉 ひまわり会 キッズ・プレイルーム

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